Дарья
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Есть все, но счастья нет. У кого так же?

Откровенный пост. У меня хорошая семья: любящий муж, 2 детей, мама и бабушка. Дети часто гостят у моей мамы и бабушки, а мы с мужем отдыхаем вдвоем.

У нас есть 2 квартиры(за одну квартииы мы закрыли ипотеку),машина, дача. У меня классная работа с хорошей зарплатой, кучей плюшек (дмс, крутые корпоративы, офис, возможность работать удаленно, подарками за активности и детям на нг). Кстати, за полгода, что я вышла после декрета я подняла себе зп на 52% (пора вернуться к платным карьерным консультациям, да? 😄 рада ли я повышению - нет). Покупки не приносят мне радости, в основном я спускаю деньги на еду и одежду/игрушки детям.

У меня есть хорошие подруги.

И у меня, вероятно, депрессия. Тест по шкале Бэка уже полгода стабильно говорит мне, что у меня депрессия средней тяжести. На прошлой неделе я наконец-то дошла до психолога и она отправила меня к психиатру с подозрением на депрессию.

А я боюсь пить антидепрессанты. Боюсь побочек, мне итак плохо, а еще плюсом побочки я не вывезу. Никто не даст мне спать больше 8 часов, никто не отменит работу и дела, просто прибавится тошнота. Я этого очень боюсь.

Я часто плачу, даже этот пост я пишу со слезами на глазах. Мне кажется, что я неудачник, мне очень трудно на работе, мне трудно улыбаться, у меня были мысли о смерти, я почти всегда без настроения и часто раздражительная, у меня экзема на руках, которая вылезает по новой как только я понервничаю и это длится уже год. Мне не нравится как я выгляжу - я поправилась, у меня вылезли прыщи на фоне приема витаминов, я вся отекшая. Но я нормально сплю и нормально ем, заставляю себя хотя бы иногда хорошо выглядеть. Я очень боюсь, что из-за АД начнутся проблемы со сном.

Расскажите, удалось ли вам справиться с депрессией без АД?

Основной стресс-фактор, который спровоцировал депрессию, считаю работу, мне на ней очень трудно 😭

9

Лучший комментарий

sv.barodina
Светлана·Мама троих детей

Дашуль, дорогая, никакие деньги этого не стоят. Если плохо там, ты найдешь себя в том, где будешь счастливой. Не доводи себя. Тебе нужно себя вернуть к жизни, ради девчонок и ради себя в первую очередь.

Нравится Ответить
tanyame
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Привет. Я наблюдала за близкими подругами - ад обеих вытащили со дна. Обе уже живут без них.

Рекомендовали психотерапевта в лотосе Бецкова. У него много техник.

Ты знаешь причину, нужно с ней разобраться.

Про деньги - знаю ‘зарплату жены’. Так живут знакомые, кто не работает. Муж переводит ежемесячно. Может, рассмотреть такую схему, чтобы чувствовать себя более уверенно. Я прекрасно тебя понимаю, и про деньги, и про карьеру. Тоже часто накрывает.

Все-таки очень сложно женщинам. В современном мире. Нужно и мамой быть хорошей, и деньги зарабаывать, и карьеру строить, и весь быт вести, в плане что поесть/надеть/кружки/школы/все решения и выборы всей семьи на женщине. Уровень ответсвенности максимальный только за детей и дом, но еще и нужно работать и зарабатывать. А еще красивой быть.

А еще, а еще… И найдется та, кто, вроде как, все вывозит, а ты нет. Недостаточно. Но у нее свои проблемы и жертвы жизненные.

Даже если муж помогает по дому, он никогда не станет мамой. Не перелопатит тонну информации, выбирая, что лучше ребенку. Ну не будет мамой папа. И не сможет женщина-мама быть 100 процентов карьеристкой. Вот тут надо найти решение и принять внутри.

Пусть все получится. Ты точно не одна в таких проблемах и мыслях! Обнимаю.

Нравится Ответить

Комментарии

rimmabloom
Римма·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Пошли со мной в поход на Таганай 13, 14, 15 июня. Мы сами идем. Ночевка Приют Таганай, Метеостанция. Любая депрессия пройдет. Я с ребенком иду 9 лет.

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Заманчиво конечно! Но мы планируем все выходные на даче с семьёй быть

Нравится Ответить
rimmabloom
Римма·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@daria_port мы с семьей на Таганай. Идем муж и сын. Дочку у бабушки оставлю. Пригласила вас семьей :)

Нравится Ответить
kaktakukat
Екатерина·Мама сына (6 лет)

Понимаю вас, работа очень влияет на эмоциональное состояние.

Мне помогло только время)) и вот когда сейчас писала, поняла, что очень помогла новая команда, в которой супер-здоровое отношение к работе, очень ровный эмоциональный фон. И я постепенно перестроилась на их режим.

Может, зря думаете, что новую работу не сможете найти? Сейчас, конечно, рынок найма подутих, но для людей с опытом все равно есть вакансии

Я тоже очень боюсь ад, думаю, что перед их приемом нужно попытаться попробовать базовые способы влияния на эмоциональный фон-не ложиться спать поздно, обязательно работать с телом, не изнуряющая физ нагрузка, а просто какие-то занятия, которые погрузят во внимание к телу, а не тревожным мыслям о работе.

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

У меня супер-команда и супер-работа, правда! Мне просто сложна сама суть работы. Пытаюсь справиться с депрессией другими методами пока: зарядка по утрам, встречи с друзьями, замечать хорошее в каждом дне. В выходные легче правда, чем в будни

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Я боюсь не найти такую же классную работу как сейчас

Нравится Ответить
arefeva_chistoprokat74

Есть легкие АД, их не стоит бояться . Просто нужно попросить врача выписать именно такие . Побочек от них не особо будет. При депрессии они обязательно показаны , а вот когда их назначают при паничках, то это не дело.

Перечитай строки, которые ты написала в начале.

Мне маме выписывали ад, из-за плохого сна. Прекрасно их перенесла. Не бойся, их начинают пить по 0.5 таблетки, с мизерных дозировок.

Нравится Ответить
arefeva_chistoprokat74

И обязательно сходи к остеопату . Он тебе тоже поможет. мне вот очень помог.

Исправит ошибки и сбои в организме

Нравится Ответить
tanyame
Татьяна·Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Привет. Я наблюдала за близкими подругами - ад обеих вытащили со дна. Обе уже живут без них.

Рекомендовали психотерапевта в лотосе Бецкова. У него много техник.

Ты знаешь причину, нужно с ней разобраться.

Про деньги - знаю ‘зарплату жены’. Так живут знакомые, кто не работает. Муж переводит ежемесячно. Может, рассмотреть такую схему, чтобы чувствовать себя более уверенно. Я прекрасно тебя понимаю, и про деньги, и про карьеру. Тоже часто накрывает.

Все-таки очень сложно женщинам. В современном мире. Нужно и мамой быть хорошей, и деньги зарабаывать, и карьеру строить, и весь быт вести, в плане что поесть/надеть/кружки/школы/все решения и выборы всей семьи на женщине. Уровень ответсвенности максимальный только за детей и дом, но еще и нужно работать и зарабатывать. А еще красивой быть.

А еще, а еще… И найдется та, кто, вроде как, все вывозит, а ты нет. Недостаточно. Но у нее свои проблемы и жертвы жизненные.

Даже если муж помогает по дому, он никогда не станет мамой. Не перелопатит тонну информации, выбирая, что лучше ребенку. Ну не будет мамой папа. И не сможет женщина-мама быть 100 процентов карьеристкой. Вот тут надо найти решение и принять внутри.

Пусть все получится. Ты точно не одна в таких проблемах и мыслях! Обнимаю.

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Спасибо большое! Всё в точку! Балансировать очень сложно😭Я пока в поиске этого самого баланса

Нравится Ответить
prostolapushka

@daria_port не в деньгах счастье! куда вы торопитесь? Куда вы боитесь не успеть? Кто-то преуспевает в карьере, кто-то в материнстве, кто-то вообще волонтёр и безвозмездно помогает людям. У каждого свой путь.

Вы могли ещё сидеть в декрете, развели детей по школам-садикам и на себя есть время: отдохнуть,погулять,время с пользой для себя провести, хобби заняться.

А вы всему этому выбрали деньги.

По поводу таблеток и посещения психиатра -не тяните.

Нужно не бояться признаться что вам нужна помощь. Подруга два года сидела на антидепрессантах.они помогли ей пережить многие проблемы

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@prostolapushka да, я выбрала деньги и карьеру, для меня это тоже важно. Хочется что-то купить себе, отложить на будущее. Развиваться в карьере.

На хобби тоже деньги нужны. Да и не могу я без работы - я всю жизнь работаю, с 4 курса универа. Перерывы были по 2 года на дккреты

Нравится Ответить
nebloger

удалось

гомеопатия классика

монопрепараты

высокие потенции

но я точно знаю, что не любой врач это умеет

я лечусь в мед плюс , алушта

приемы онлайн

клин психотерапевт , гомеопат Екатерина Гончарова

Нравится Ответить
marinalasynova
Марина·Мама двоих (1 год, 4 года)

Была у меня работа такая, правда до детей и до брака, невероятные условия с виду, все плюшки и политика компании отличная, но потом началось.. ехала на нее и рыдала, даже покуривать в тихую от всех начинала.

Списывала все на то, что я бездельница и боюсь трудностей. Пришла увольняться, а мне руководящую должность предлагают, я соглашаюсь. Но через три месяца все равно ушла на фоне панических атак, и со страхом вспоминаю эти эмоции от той работы(вы случайно не там же работаете?🤣 контактный центр теле 2)

И с тех пор все отлично

Я бы ни за что не начала пить АД из-за работы. Она того не стоит. И никакие деньги не стоят здоровья.

Задумайтесь

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Нет, не теле2. У меня кстати подруга тоже в контактном центре теле2 работала, выгорела и ушла оттуда.

Работа и правда у меня очень хорошая, поэтому и тяну.

Нравится Ответить
annamartynen7
Анна·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Дарья, если у вас нет каких- то больших кредитов и проблем с деньгами - поменяйте вы эту работу. Найдите по своему профилю, но с зп ниже рынка и с маленькой нагрузкой. А лучше вообще уволитесь на лето. Просто отдохните, проведите время с детьми, мужем. Спите, гуляйте, выезжайте на природу, обнимайтесь с деревьями, читайте. Осенью пойдете работать. У меня у знакомой бывший муж уехал жить на совсем на дачу, а квартиру в городе сдает. Живет на 30000 в месяц. И говорит что стал наконец то очень счастлив. Он там гуляет, читает, занимается йогой. Бывшая жена его не понимает, так как привыкла работать и зарабатывать, путешествовать. А мужик просто кайфует)

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Я бы вообще профиль поменяла, я потерянный человек по жизни. 3 года по профессии, потом 3 года в техподдержке - доросла до руководителя и уволилась, и уже больше 3 лет системный аналитик.

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Из кредитов только ипотека небольшая и долг родителям, который они пока не просят обратно, но на меня это очень давит. И у нас большие обязательные расходы, поэтому пока в раздумьях что делать с работой

Нравится Ответить
mari_stepanova
Мария·Мама дочки (6 лет)

Дарья, приходите ко мне на массаж

Я конечно не могу дать 100% гарантии, что поможет и вы такая сразу вжух и вылетели из кабинета счатливой и окрыленной, это состояние приходит постепенно, нужно несколько сеансов, но на моем личном опыте есть уже несколько человек, которые с таким состоянием справились просто потому что обратили свое внимание не на проблемы и тревоги, а на свое тело

И самое главное – это состояние временное, оно не навсегда, любой кризис приходит перед ростом, будет лучше, вот это я могу сказать со 100% уверенностью

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Да, на тело важно обратить внимание! Сертификат на массаж подарили коллеги на др, надо сходить.

А ещё надо подключать спорт, я пока только зарядки пытаюсь подключить

Нравится Ответить
mari_stepanova
Мария·Мама дочки (6 лет)

@daria_port, сходите обязательно, запишитесь прямо сегодня)) не откладывайте на потом, потом обычно не случается

Нравится Ответить
tanja56
Татьяна·Мама двоих (4 года, 11 лет)

Ну какая же вы неудачница, перечитайте свой пост, вы просто устали и выгорели немного, декрет и материнство, многозадачность - это выматывает. Боитесь ад пробуйте что то другое- медитации, йога, прогулки, отказ от гаджетов, терапия, отпуск в одиночестве и ТД. Пусть все наладится и будет хорошо.

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Просто пока я была в декрете произошли кадровые перестановки и теперь мой руководитель девочка, у которой я была наставником 😭🙈 Меня окружают очень успешные и целеустремленные люди, я на их фоне выгляжу неудачницей

Нравится Ответить
tanja56
Татьяна·Мама двоих (4 года, 11 лет)

@daria_port вот видите, вы даже причину своей депрессии сами нашли уже. А зная ее можно двигаться вперёд . Ну и молодые они более быстро двигаются вперёд чем мы- вспомните свое развитие предыдущие 10 лет. Сейчас просто немного иначе у Вас, и вы пойдете в гору, только своим путем, вернее уже идете:)

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@tanja56 я 10 лет назад тоже не особо двигалась вперёд😭 но да, у меня свой путь, спасибо за поддержку

Нравится Ответить
kincsss
Виктория·Мама двоих (младенец)

Обнимаю Вас!!!!🫂🫂🫂

Нравится Ответить
kincsss
Виктория·Мама двоих (младенец)

Мне в свое время АД сильно помогли. Но начав их пить, я тут же взяла длительный отпуск (3 недели) и уехала отдыхать: много спать и гулять.

АД принимала длительное время, не поправилась.

Если бы сейчас была возможность покупать АД без рецептов, наверное не раз бы уже снова к ним вернулась..

Нравится Ответить
whiteswan
Елена·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Ад назначают под прикрытием. Если есть возможность взять отпуск на недельку-две, например, адаптироваться более - менее, а дальше должно стать значительно легче. И пить надо долго : люди, которым полегчало и бросают, заталкивают себя в "хроническую" депрессию на самом деле. Чтобы мозг научился адекватно действовать и нейромедиаторы "очистились", нужны минимум полгода, а лучше год.

Ну и психотерапия в процессе, безусловно, обязательна

Нравится Ответить
a.mirka
Alina·Мама сына (2 года), беременна (22 нед.)

Поправляйся Дашенька💐

И помни ты прекрасна! Прекрасная жена, прекрасная мама и просто замечательная девушка 🫶🏻🥹

Нравится Ответить
ri_ka
Маргарита·Мама сына (2 года)

Вообще имея маленького малыша на руках, не постоянный/прерывистый сон, капризы, у кого-то ГВ и тд, да ещё и на работу ходить - это прям комбо и ничего удивительного в депрессии нет :(

Вы же имеете полное право продлить декрет до 3х лет? Зачем себя мучить так 🥲

У меня тоже думалось была депрессия, не знаю как назвать ещё это уныло-грустно-упадническое и нервозное настроение, но оно было связано с щитовидкой.

Так что могу посоветовать проверить и её сначала

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@anechka123321 слушай, кажется не писала. Надо рассказать. Мы ездили с туром, там вообще прикол был - одни пенсионеры и мы с мужем! Нам очень понравилось! Но в целом можно и без тура поехать.

Если туры, то посмотри chik-chirik или моменты travel

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)
стикер
Нравится Ответить
anechka123321
Анна·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@daria_port очень здорово! Пиши обязательно все подробно. Очень интересно почитать и посмотреть!

Нравится Ответить
tata-utro
Юлия·Мама сына (2 года)

Даша, скорейшего выздоровления!

У меня нет опыта приёма АД, но я иногда жалею, что не предприняла никаких действий в первый год после рождения ребёнка. Может, он был бы не таким ужасным.

Мне кажется, ты и сама всё логикой понимаешь - нельзя отказываться от лечения из-за гипотетических побочек. Которых может и вообще не быть. Ну и последствия ухудшения депрессии явно хуже временных побочек.

Желаю, чтобы всё наладилось скорее!

Я бы не меняла в таком состоянии ничего в жизни, просто бы снизила нагрузку на допустимый уровень, пока не полегчает от лечения. А там уже ситуация будет яснее.

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Спасибо! 🌹Я работаю сейчас 6 часов в день, на 8 пока не планирую возвращаться, точно не потяну

Нравится Ответить
mielo
Рита·Мама дочки (7 лет)

Даша, побочки от ад — это временное явление, чаще всего они исчезают в течение пары недель. когда я еще не знала, что мне ад нельзя, и начала принимать венлафаксин, у меня была только сонливость (а, еще потеря аппетита, но тогда для меня это был бонус, а не побочка), спать приходилось много, один раз уснула во время рабочего созвона :)), но это продлилось недолго. в принципе на время захода на ад можно попробовать взять отпуск. у тебя есть отпускные дни, которые можно потратить?

вообще я сторонник медикаментозной поддержки, если без нее трудно. вокруг очень много знакомых, которые в разное время пили ад и все, как один, говорят, что жалеют только об одном — что тянули с лечением

а вот в исцеляющую силу психотерапии я как раз верю слабо. мой опыт вообще был неудачный, о нем даже говорить не хочется, а вот у сестры было несколько психотерапевтов, ей все нравилось, но вывод был такой, что вся ее терапия была направлена на изменение паттернов поведения и восприятия, а вот с состоянием (иррациональная, возникающая словно бы из ниоткуда тревога, депрессивные мысли) ничего сделать не получилось

в любом случае желаю тебе преодолеть все трудности, обнимаю и поддерживаю! ❤️

Нравится Ответить
latypovaliana
Лиана·Мама сына (3 года)

Здравствуйте! Мне тоже венлафаксин выписали. От него не идёт набор веса? Почему вам нельзя было ад?

Нравится Ответить
mielo
Рита·Мама дочки (7 лет)

@latypovaliana, здравствуйте! у венлафаксина, наоборот, частая побочка — потеря или уменьшение аппетита. я за 2 месяца похудела на 8 килограммов, что для меня было очень кстати, так как за время депрессии набрала лишнее. при этом я не голодала, а просто наедалась небольшими порциями. мне в целом показалось, что венлафаксин — хороший мощный препарат, но вот разве что на старте была сильнейшая сонливость, но это надо просто переждать

ад нельзя, потому что, как оказалось, у меня биполярное расстройство 1 типа, при котором ад раскачивают до мании. в моем случае меня раскрутило до психоза и госпитализации, хотя я довольно быстро бросила ад и начала прием антипсихотиков в большой дозировке. с тех пор прошло 2 года и за это время я сталкивалась с несколькими депрессивными фазами, но психиатр категорически против ввода ад

а вам от чего выписали венлафаксин, если не секрет?

Нравится Ответить
latypovaliana
Лиана·Мама сына (3 года)

@mielo спасибо большое за такой развернутый ответ! Мне выписали из за тревожности. Сразу его купила и хотела уже начать пить, но прочитала про побочки и все никак не могу начать теперь

Нравится Ответить
mama_baklajana_
Яна·Мама сына (9 лет)

Антидепрессанты дают фору, на проработку проблемы. Дают радость жить.

Не бойтесь их, они в помощь , а не во зло.

Нравится Ответить
lady.84
Ольга·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

Понимаю вас и вашу ситуацию, так плохо когда все хорошо а тебе все хуже и хуже (((

Я долго не решал на АД, но когда я начала их пить, это просто небо и земля. Ощущения что черно-белое немое кино вдруг стало цветным и с голосом 😂

Мне повезло, АД подошли с первой попытки. Под их прикрытием сейчас работаю с психологом

Нравится Ответить
marinaberementos
Марина ·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Здравствуйте,какие принимаете ?)

Нравится Ответить
pavlova_gestalt
Валерия·Мама дочки (2 года)

Даша, понимаю и обнимаю вас 🫂

Я пью АД с марта (у меня депрессия средней степени и генерализованное тревожное расстройство), да, побочки были, но ничего такого, что разрушало бы жизнь так, как депрессия и тревога 🫠 могу подробнее поделиться своим опытом в личке, если хотите, пишите 🙏

Нравится Ответить
twin_mother
Яна·Мама двоих (8 лет, 8 лет)

И правильно выше пишут АД не отменяют работу с психотерапевтом/психологом, нужны будут консультации и дальше.

Нравится Ответить
twin_mother
Яна·Мама двоих (8 лет, 8 лет)

Коллега пару недель назад начала пить ад, ничего кроме повышенной раздражительности первую неделю не было, сейчас уже более ли менее нормализуется состояние. Не бойтесь, здоровья вам.

Нравится Ответить
brunette74
Лена·Мама сына (7 лет)

Аналогично все было. Ничего не приносило радости, села на АД, сижу уже долго. Иду на консультацию к другому психиатру, надо слезать и учиться жить без них.

Никаких побочек не было вообще, но я хоть человеком стала

Нравится Ответить
a.m.
Александра·Мама двоих (9 лет, 14 лет)

Я вас понимаю (… я тоже очень боялась пить АД. Тянула…. Дотянула до такого состояния, что не могла встать с кровати.короче в какой то момент я поняла или возможность жить на таблетках, или существование в кровати… мне повезло, Ад мне подошли. Побочка только 1- набор веса. Пью уже год, и еще пол года пить. Теперь страшно бросать)

Нравится Ответить
mintea
Елизавета·Мама двоих (младенец)

Все новое всегда страшит

Вам правильно написали о том, что Ад это всего лишь костыль перед началом сессий с психотерапевтом.

Все будет хорошо, главное ваша обратная связь со специалистами, и в сессиях, и в адаптации ад. Не всегда получается подобрать их с первого раза, но на грамотной медикаментозной поддержке будет все ок!

Обнимаю вас

Нравится Ответить
mari_homjakova
Мария·Мама двоих (2 года, 13 лет)

Коллега несколько лет на ад сидела, сильно поправилась. Только недавно решила наконец-то с них слезть. Кстати на ад она была гораздо более депрессивная)) но тут всё индивидуально конечно.

Нравится Ответить
mari_homjakova
Мария·Мама двоих (2 года, 13 лет)

Симптоматическое лечение не поможет, если не устранить причину🤷

Возможно стоит поискать работу которая будет приносить удовольствие, а не стресс.

Нравится Ответить
lucipold
Людмила·Мама дочки (8 лет)

У меня была депрессия 5 лет назад и в начале этого года я вновь поймала симптомы. Что в тот раз без боязни пила ад, что сейчас тем более, так как эффект вижу. Не считаю это каким-то злом. Побочек не было и нет.

Нравится Ответить
alx.ahm
Александра·Мама сына (3 года)

Противилась АД, принимала только транквилизатор

Но как только начала и ад принимать, то гораздо все лучше стало

Побочка у меня одна: набор веса, но не критичный набор

Нравится Ответить
sv.barodina
Светлана·Мама троих детей

Дашуль, дорогая, никакие деньги этого не стоят. Если плохо там, ты найдешь себя в том, где будешь счастливой. Не доводи себя. Тебе нужно себя вернуть к жизни, ради девчонок и ради себя в первую очередь.

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Ради девочек и держусь! Пытаюсь вытянуть работу, учусь, на смену работы пока не решаюсь

Нравится Ответить
ar.teach.ll
eng.ma·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@daria_port, как попасть легко в ай ти?🥹 через тестирование путь хороший ?

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@ol.teach.96 плохой, очень большая конкуренция в сфере тестирования. Надо исходить из склонностей и опыта. Если бы я сейчас переходила, то рассмотрела бы варианты: бизнес-аналитик, it hr, тех.поддержка. но заходить сейчас трудно. Если что у меня целый канал про переход в айти в телеге - ссылка там куча бесплатных подборок

Нравится Ответить
love__g

У меня, конечно, меньше достижений, но ни в чем не нуждаюсь. Есть деньги, любящий муж, дети здоровы, родные...но, уже как лет 5 (началось в предыдущем браке, где был ад адский) меня преследует это тяжёлое чувство на душе, как будто я очень устала от себя...вроде и счастье вокруг, но порой так плохо... и я плачу

Часто говорят, что я красивая девушка, но я же считаю иначе...я сильно похудела за последнее время

Как только завершу гв, снова вернусь к ад. Пила год почти, сначала спала на ходу, но спустя пару недель все хорошо было, спустя месяца 2 начали помогать. Как минимум, ушла постоянная тревожность и чувство самонагнетания

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Я все свои достижения обесцееиваю, и вообще это всё муж)) обнимаю вас, пусть вче наладится, жить со слезами на глазах - тяжело

Нравится Ответить
liana___5
Лиана·Мама сына (3 года)

@daria_port, как знакомо. Я тоже все наши достижения приписываю мужу. И сама будто ни на что не способна(

Нравится Ответить
liana___5
Лиана·Мама сына (3 года)

Может тогда сменить работу или уволиться? Если не поможет, то потом начать пить АД.

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Слишком хорошая работа, боюсь другой такой я в нашем городе не найду

Нравится Ответить
kudriashka-yu
Yuliya·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@daria_port, а если попросить сокращенные часы? Я работаю 4 часа в день, правда часто вторые 4 часа на др работе, но не об этом, а о том, что на основной работе мне пошли на уступки и сделали 4 часа, либо например женщины с детьми до 14 лет имеют право работать меньше, без пятницы например.

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@kudriashka-yu я сейчас работаю 6 часов в день. Начинала тоже с 4 часов возвращаться. На 8 часов пока точно не буду переходить, не потяну.

Тут больше я сама себе не разрешаю дать слабину. Начальство лояльное.

Может и правда в отпуск надо. Хотя я в январе ездила на неделю на Байкал вдвоём с мужем, а недавно на выходные в загородный отель

Нравится Ответить
tanya1512
Татьяна ·Мама сына (8 лет), беременна (16 нед.)

Даша, ты классная. Обнимаю тебя. По АЛ не подскажу. Но у меня был опыт с психотерапевтом - не очень удачный. Но в моменте я думала, что все норм. Но мне было некомфортно я с ним общаться, мы было «стыдно» говорить о том, что болит. У него были шутки, от которых я чувствовала себя неудобно. Я бросила терапию. АД не стала принимать, испугалась. Потом решилась и пошла к другому психотерапевту. Его рекомендовали как спеца по «веселым таблеткам». У меня был период принятия сложных решений, я не вывозила. Консультация длилась меньше часа. Мы так поговорили прекрасно. Я вышла от него с четким решением, мыслями по полочкам, как в архиве прям, и рецептом на АД и осознанием, что я справлюсь без них. Может, в терапию? Пока без АД?

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Честно, хочу попробовать вытянуть без АД, к психологу ходить буду, она специализируется на депрессиях как раз. Не могу себя заставить что-то делать. Знаю, что надо подключать спорт, рисование, встречи с друзьями. Пока получаются только встречи с друзьями и психолог

Нравится Ответить
tanya1512
Татьяна ·Мама сына (8 лет), беременна (16 нед.)

@daria_port, да, попробуй. Мб другого специалиста попробовать, если результата не будет. Мб к психотерапевту. Он и поговорить и таблетки выписать может и решить, нужны ли они.

Нравится Ответить
lenochka1204
Elena ·Мама дочки (7 лет)

Я тоже считаю, если есть основания пить- то пейте и не думайте.

21 век на дворе, какие побочки?!

Успокойтесь и пейте на здоровье!!!

Нравится Ответить
mom.of...girls
Мария·Мама троих детей

Мой супруг сидит на АД год уже! Сейчас начинает плавно от них отказываться

По мимо АД он еще ы терапии у психолога

Сейчас понимает, что может справлять сам!

Спать стал хорошо

Т.е ложится в 22 встаёт в 6

Тревога прошла

Это по его словам!

Легче справляется со стрессом

Мало того, что со своим стрессом справляется, так и мне помогает со своим справиться.

Я была против АД изначально! Но мужу стало легче

Посмотрим когда слезит с них, как все будет!

Нравится Ответить
de.o.nik-a
De.O.Nik-a·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Вы знаете, сейчас антидепрессанты качественные и чтоб словить побочку нужно прям диаметрально противоположное по помощи принимать. Я очень много времени потеряла на раздумья, это единственное о чем я жалею в этом вопросе. Значительно хуже протекает "побочка" у самой депрессии, если в ней жить.

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

А я в интернете читаю, что у людей много побочек, поэтому мне и страшно

Нравится Ответить
de.o.nik-a
De.O.Nik-a·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@daria_port ну, тогда мне сказать нечего, читайте дальше.

Нравится Ответить
daria_port
Дарья·Мама двоих (2 года, 10 лет)

@de.o.nik-a я поэтому и спросила личный опыт

Нравится Ответить
Читайте также
Z.Ramazanova
zarifaram
Z.Ramazanova·Мама дочки (2 года)

Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы

Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍

У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴

И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?

* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...

Читать далее →
15620
neidealmom У одной из сестер муж Дагестанец, у них три дочки, Белла, Камилла, Меседа) Это ккккомбо я считаю!)
veraklein90 Для меня нет необычных имён, только если это не придуманное, типо Авокадий. Я сама из Сибири, у
veraklein90 У меня дочь Лилит, она армянка на половину. Очень нравится это имя. Её армянская прабабушка - Джульетта.
Читать все 2523 комментария →
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86401961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Алена
alena.g1
Алена ·Мама троих детей

Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты

post image

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...

Читать далее →
1394
engovatovaag Я придумала имена для девочки Арина 😂а родила пацанов Аделина 🔥 Зашла вам вообще написать Ангелина 😂😂😂😂
marinelka_m Во 2й раз рассматривала Аделину, но в итоге назвали иначе. Старшая Анастасия Евгеньевна (мне прям ооочень нравится
annamaximenko Александра Герман, идеально же.
Читать все 2212 комментариев →
Яна 🤖
yana
Яна 🤖·Official

Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...

Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?

— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...

Читать далее →
263473
autumn-girl @madamkokokrsk ну что за бестактный вопрос??? Ещё консультант по ГВ называется...тихий ужас
natalikarayanova Бесконечно восхищаюсь!!! Мама в отличной форме и Папа молодец!!! Детки заглядение!!! Вы выполняете долг перед вашим родом
irris Моему восхищению нет предела и не передать словами, что чувствую после прочитанного и увиденного. Вы с мужем
Читать все 2039 комментариев →
Кристина Рябченко
malenkaya.life
Кристина Рябченко ·Мама дочки (7 лет)

Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?

Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?

Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель

Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...

Читать далее →
659
yanishshe Если хотите, попробуйте сначала установить контакт и пообщаться. Посмотрите, пойдёт ли он на этот шаг? А дальше
petrova.jj Так если бизнесмен, то по-любому есть завещание. И вряд ли он вас в него впишет, только опозоритесь
y.if03092008 Я уверенна, что зная о Вас, там давно составлен брачный договор и завещание.
Читать все 1938 комментариев →