Есть все, но счастья нет. У кого так же?

Вы знаете, сейчас антидепрессанты качественные и чтоб словить побочку нужно прям диаметрально противоположное по помощи принимать. Я очень много времени потеряла на раздумья, это единственное о чем я жалею в этом вопросе. Значительно хуже протекает "побочка" у самой депрессии, если в ней жить.

Мой супруг сидит на АД год уже! Сейчас начинает плавно от них отказываться

По мимо АД он еще ы терапии у психолога

Сейчас понимает, что может справлять сам!

Спать стал хорошо

Т.е ложится в 22 встаёт в 6

Тревога прошла

Это по его словам!

Легче справляется со стрессом

Мало того, что со своим стрессом справляется, так и мне помогает со своим справиться.

Я была против АД изначально! Но мужу стало легче

Посмотрим когда слезит с них, как все будет!

Я тоже считаю, если есть основания пить- то пейте и не думайте.

21 век на дворе, какие побочки?!

Успокойтесь и пейте на здоровье!!!

Даша, ты классная. Обнимаю тебя. По АЛ не подскажу. Но у меня был опыт с психотерапевтом - не очень удачный. Но в моменте я думала, что все норм. Но мне было некомфортно я с ним общаться, мы было «стыдно» говорить о том, что болит. У него были шутки, от которых я чувствовала себя неудобно. Я бросила терапию. АД не стала принимать, испугалась. Потом решилась и пошла к другому психотерапевту. Его рекомендовали как спеца по «веселым таблеткам». У меня был период принятия сложных решений, я не вывозила. Консультация длилась меньше часа. Мы так поговорили прекрасно. Я вышла от него с четким решением, мыслями по полочкам, как в архиве прям, и рецептом на АД и осознанием, что я справлюсь без них. Может, в терапию? Пока без АД?

Может тогда сменить работу или уволиться? Если не поможет, то потом начать пить АД.

У меня, конечно, меньше достижений, но ни в чем не нуждаюсь. Есть деньги, любящий муж, дети здоровы, родные...но, уже как лет 5 (началось в предыдущем браке, где был ад адский) меня преследует это тяжёлое чувство на душе, как будто я очень устала от себя...вроде и счастье вокруг, но порой так плохо... и я плачу

Часто говорят, что я красивая девушка, но я же считаю иначе...я сильно похудела за последнее время

Как только завершу гв, снова вернусь к ад. Пила год почти, сначала спала на ходу, но спустя пару недель все хорошо было, спустя месяца 2 начали помогать. Как минимум, ушла постоянная тревожность и чувство самонагнетания

Дашуль, дорогая, никакие деньги этого не стоят. Если плохо там, ты найдешь себя в том, где будешь счастливой. Не доводи себя. Тебе нужно себя вернуть к жизни, ради девчонок и ради себя в первую очередь.

Противилась АД, принимала только транквилизатор

Но как только начала и ад принимать, то гораздо все лучше стало

Побочка у меня одна: набор веса, но не критичный набор

У меня была депрессия 5 лет назад и в начале этого года я вновь поймала симптомы. Что в тот раз без боязни пила ад, что сейчас тем более, так как эффект вижу. Не считаю это каким-то злом. Побочек не было и нет.

Симптоматическое лечение не поможет, если не устранить причину🤷

Возможно стоит поискать работу которая будет приносить удовольствие, а не стресс.

Коллега несколько лет на ад сидела, сильно поправилась. Только недавно решила наконец-то с них слезть. Кстати на ад она была гораздо более депрессивная)) но тут всё индивидуально конечно.

Все новое всегда страшит

Вам правильно написали о том, что Ад это всего лишь костыль перед началом сессий с психотерапевтом.

Все будет хорошо, главное ваша обратная связь со специалистами, и в сессиях, и в адаптации ад. Не всегда получается подобрать их с первого раза, но на грамотной медикаментозной поддержке будет все ок!

Обнимаю вас

Я вас понимаю (… я тоже очень боялась пить АД. Тянула…. Дотянула до такого состояния, что не могла встать с кровати.короче в какой то момент я поняла или возможность жить на таблетках, или существование в кровати… мне повезло, Ад мне подошли. Побочка только 1- набор веса. Пью уже год, и еще пол года пить. Теперь страшно бросать)

Аналогично все было. Ничего не приносило радости, села на АД, сижу уже долго. Иду на консультацию к другому психиатру, надо слезать и учиться жить без них.

Никаких побочек не было вообще, но я хоть человеком стала

Коллега пару недель назад начала пить ад, ничего кроме повышенной раздражительности первую неделю не было, сейчас уже более ли менее нормализуется состояние. Не бойтесь, здоровья вам.

И правильно выше пишут АД не отменяют работу с психотерапевтом/психологом, нужны будут консультации и дальше.

Даша, понимаю и обнимаю вас 🫂

Я пью АД с марта (у меня депрессия средней степени и генерализованное тревожное расстройство), да, побочки были, но ничего такого, что разрушало бы жизнь так, как депрессия и тревога 🫠 могу подробнее поделиться своим опытом в личке, если хотите, пишите 🙏

Понимаю вас и вашу ситуацию, так плохо когда все хорошо а тебе все хуже и хуже (((

Я долго не решал на АД, но когда я начала их пить, это просто небо и земля. Ощущения что черно-белое немое кино вдруг стало цветным и с голосом 😂

Мне повезло, АД подошли с первой попытки. Под их прикрытием сейчас работаю с психологом

Антидепрессанты дают фору, на проработку проблемы. Дают радость жить.

Не бойтесь их, они в помощь , а не во зло.

Даша, побочки от ад — это временное явление, чаще всего они исчезают в течение пары недель. когда я еще не знала, что мне ад нельзя, и начала принимать венлафаксин, у меня была только сонливость (а, еще потеря аппетита, но тогда для меня это был бонус, а не побочка), спать приходилось много, один раз уснула во время рабочего созвона :)), но это продлилось недолго. в принципе на время захода на ад можно попробовать взять отпуск. у тебя есть отпускные дни, которые можно потратить?

вообще я сторонник медикаментозной поддержки, если без нее трудно. вокруг очень много знакомых, которые в разное время пили ад и все, как один, говорят, что жалеют только об одном — что тянули с лечением

а вот в исцеляющую силу психотерапии я как раз верю слабо. мой опыт вообще был неудачный, о нем даже говорить не хочется, а вот у сестры было несколько психотерапевтов, ей все нравилось, но вывод был такой, что вся ее терапия была направлена на изменение паттернов поведения и восприятия, а вот с состоянием (иррациональная, возникающая словно бы из ниоткуда тревога, депрессивные мысли) ничего сделать не получилось

в любом случае желаю тебе преодолеть все трудности, обнимаю и поддерживаю! ❤️

Даша, скорейшего выздоровления!

У меня нет опыта приёма АД, но я иногда жалею, что не предприняла никаких действий в первый год после рождения ребёнка. Может, он был бы не таким ужасным.

Мне кажется, ты и сама всё логикой понимаешь - нельзя отказываться от лечения из-за гипотетических побочек. Которых может и вообще не быть. Ну и последствия ухудшения депрессии явно хуже временных побочек.

Желаю, чтобы всё наладилось скорее!

Я бы не меняла в таком состоянии ничего в жизни, просто бы снизила нагрузку на допустимый уровень, пока не полегчает от лечения. А там уже ситуация будет яснее.

Вообще имея маленького малыша на руках, не постоянный/прерывистый сон, капризы, у кого-то ГВ и тд, да ещё и на работу ходить - это прям комбо и ничего удивительного в депрессии нет :(

Вы же имеете полное право продлить декрет до 3х лет? Зачем себя мучить так 🥲

У меня тоже думалось была депрессия, не знаю как назвать ещё это уныло-грустно-упадническое и нервозное настроение, но оно было связано с щитовидкой.

Так что могу посоветовать проверить и её сначала

Поправляйся Дашенька💐

И помни ты прекрасна! Прекрасная жена, прекрасная мама и просто замечательная девушка 🫶🏻🥹

Ад назначают под прикрытием. Если есть возможность взять отпуск на недельку-две, например, адаптироваться более - менее, а дальше должно стать значительно легче. И пить надо долго : люди, которым полегчало и бросают, заталкивают себя в "хроническую" депрессию на самом деле. Чтобы мозг научился адекватно действовать и нейромедиаторы "очистились", нужны минимум полгода, а лучше год.

Ну и психотерапия в процессе, безусловно, обязательна

Мне в свое время АД сильно помогли. Но начав их пить, я тут же взяла длительный отпуск (3 недели) и уехала отдыхать: много спать и гулять.

АД принимала длительное время, не поправилась.

Если бы сейчас была возможность покупать АД без рецептов, наверное не раз бы уже снова к ним вернулась..

Обнимаю Вас!!!!🫂🫂🫂

Ну какая же вы неудачница, перечитайте свой пост, вы просто устали и выгорели немного, декрет и материнство, многозадачность - это выматывает. Боитесь ад пробуйте что то другое- медитации, йога, прогулки, отказ от гаджетов, терапия, отпуск в одиночестве и ТД. Пусть все наладится и будет хорошо.

Дарья, приходите ко мне на массаж

Я конечно не могу дать 100% гарантии, что поможет и вы такая сразу вжух и вылетели из кабинета счатливой и окрыленной, это состояние приходит постепенно, нужно несколько сеансов, но на моем личном опыте есть уже несколько человек, которые с таким состоянием справились просто потому что обратили свое внимание не на проблемы и тревоги, а на свое тело

И самое главное – это состояние временное, оно не навсегда, любой кризис приходит перед ростом, будет лучше, вот это я могу сказать со 100% уверенностью

Дарья, если у вас нет каких- то больших кредитов и проблем с деньгами - поменяйте вы эту работу. Найдите по своему профилю, но с зп ниже рынка и с маленькой нагрузкой. А лучше вообще уволитесь на лето. Просто отдохните, проведите время с детьми, мужем. Спите, гуляйте, выезжайте на природу, обнимайтесь с деревьями, читайте. Осенью пойдете работать. У меня у знакомой бывший муж уехал жить на совсем на дачу, а квартиру в городе сдает. Живет на 30000 в месяц. И говорит что стал наконец то очень счастлив. Он там гуляет, читает, занимается йогой. Бывшая жена его не понимает, так как привыкла работать и зарабатывать, путешествовать. А мужик просто кайфует)

Была у меня работа такая, правда до детей и до брака, невероятные условия с виду, все плюшки и политика компании отличная, но потом началось.. ехала на нее и рыдала, даже покуривать в тихую от всех начинала.

Списывала все на то, что я бездельница и боюсь трудностей. Пришла увольняться, а мне руководящую должность предлагают, я соглашаюсь. Но через три месяца все равно ушла на фоне панических атак, и со страхом вспоминаю эти эмоции от той работы(вы случайно не там же работаете?🤣 контактный центр теле 2)

И с тех пор все отлично

Я бы ни за что не начала пить АД из-за работы. Она того не стоит. И никакие деньги не стоят здоровья.

Задумайтесь

удалось

гомеопатия классика

монопрепараты

высокие потенции

но я точно знаю, что не любой врач это умеет

я лечусь в мед плюс , алушта

приемы онлайн

клин психотерапевт , гомеопат Екатерина Гончарова

Привет. Я наблюдала за близкими подругами - ад обеих вытащили со дна. Обе уже живут без них.

Рекомендовали психотерапевта в лотосе Бецкова. У него много техник.

Ты знаешь причину, нужно с ней разобраться.

Про деньги - знаю ‘зарплату жены’. Так живут знакомые, кто не работает. Муж переводит ежемесячно. Может, рассмотреть такую схему, чтобы чувствовать себя более уверенно. Я прекрасно тебя понимаю, и про деньги, и про карьеру. Тоже часто накрывает.

Все-таки очень сложно женщинам. В современном мире. Нужно и мамой быть хорошей, и деньги зарабаывать, и карьеру строить, и весь быт вести, в плане что поесть/надеть/кружки/школы/все решения и выборы всей семьи на женщине. Уровень ответсвенности максимальный только за детей и дом, но еще и нужно работать и зарабатывать. А еще красивой быть.

А еще, а еще… И найдется та, кто, вроде как, все вывозит, а ты нет. Недостаточно. Но у нее свои проблемы и жертвы жизненные.

Даже если муж помогает по дому, он никогда не станет мамой. Не перелопатит тонну информации, выбирая, что лучше ребенку. Ну не будет мамой папа. И не сможет женщина-мама быть 100 процентов карьеристкой. Вот тут надо найти решение и принять внутри.

Пусть все получится. Ты точно не одна в таких проблемах и мыслях! Обнимаю.

Есть легкие АД, их не стоит бояться . Просто нужно попросить врача выписать именно такие . Побочек от них не особо будет. При депрессии они обязательно показаны , а вот когда их назначают при паничках, то это не дело.

Перечитай строки, которые ты написала в начале.

Мне маме выписывали ад, из-за плохого сна. Прекрасно их перенесла. Не бойся, их начинают пить по 0.5 таблетки, с мизерных дозировок.

Понимаю вас, работа очень влияет на эмоциональное состояние.

Мне помогло только время)) и вот когда сейчас писала, поняла, что очень помогла новая команда, в которой супер-здоровое отношение к работе, очень ровный эмоциональный фон. И я постепенно перестроилась на их режим.

Может, зря думаете, что новую работу не сможете найти? Сейчас, конечно, рынок найма подутих, но для людей с опытом все равно есть вакансии

Я тоже очень боюсь ад, думаю, что перед их приемом нужно попытаться попробовать базовые способы влияния на эмоциональный фон-не ложиться спать поздно, обязательно работать с телом, не изнуряющая физ нагрузка, а просто какие-то занятия, которые погрузят во внимание к телу, а не тревожным мыслям о работе.

Пошли со мной в поход на Таганай 13, 14, 15 июня. Мы сами идем. Ночевка Приют Таганай, Метеостанция. Любая депрессия пройдет. Я с ребенком иду 9 лет.