Девочки, часто читаю посты, про то, что нет тактильности, прикосновений. Записала аудиоподкаст о том:
🔷как работают гормоны привязанности,
🔷почему исчезает тактильность в длительных отношениях
🔷 как ее вернуть - 4 упражнения для пар

Упражнения основаны на нейробиологии и теории привязанности.
Дают результат у большинства пар:
🔷чаще прикасаемся к друг другу
🔷меньше отчуждения
🔷стали смеяться вместе
🔷неожиданно: быстрее засыпаем.

ВАЖНО:
Не люблю, когда обещают воздушные замки и решение всех проблем сразу. Это не "волшебная таблетка", но один шаг навстречу близости. Упражнения работают, если их делать на регулярной основе. Первые результаты ждут вас уже в течении недели.

С радостью поделюсь с Вами аудио в тг.

P.S. В конце аудио вас ждет приятная плюшечка от меня.
ссылка