Девочки, часто читаю посты, про то, что нет тактильности, прикосновений. Записала аудиоподкаст о том:

🔷как работают гормоны привязанности,

🔷почему исчезает тактильность в длительных отношениях

🔷 как ее вернуть - 4 упражнения для пар

Упражнения основаны на нейробиологии и теории привязанности.

Дают результат у большинства пар:

🔷чаще прикасаемся к друг другу

🔷меньше отчуждения

🔷стали смеяться вместе

🔷неожиданно: быстрее засыпаем.

ВАЖНО:

Не люблю, когда обещают воздушные замки и решение всех проблем сразу. Это не "волшебная таблетка", но один шаг навстречу близости. Упражнения работают, если их делать на регулярной основе. Первые результаты ждут вас уже в течении недели.

С радостью поделюсь с Вами аудио в тг.

P.S. В конце аудио вас ждет приятная плюшечка от меня.

ссылка