Начинаю собирать информацию, готовиться морально и физически к родам. Хочу посоветоваться:
1. Каф Марьям — читала, что помогает при родах. Кто пробовал? Действительно ли облегчает? Когда начинали пить, и был ли эффект?
2. Масло вечерней примулы — вижу, многие рекомендуют для подготовки шейки матки. Кто пил, подскажите, какое именно масло лучше (в капсулах или жидкое, какая фирма)? И как правильно принимать?
3. Масло Остеол или Deep Blue (от doTERRA) — есть ли у кого опыт именно при беременности или подготовке к родам? Снимали ли боль, расслабляли ли мышцы?
4. Масло для эластичности промежности — чем пользовались? Что реально помогло избежать разрывов и подготовить ткани к родам? #первыйпост
Мне подруга посоветовала пить масло примулы, и мазать на промежность обычную костровую маслу с 32-34 недели
Сегодня ровно 36 недель. Какую подготовку начинать к родам?
Хочу пить чай листья малины, финики, массаж промежности маслом. Что еще можно?

Начинаю подготовку к родам) прям любопытно, будет ли эффект🤔

Девочки, кто использовал масло Веледа для подготовки промежности к родам? Как впечатления и результат?
Кто нибудь пользуется маслом интимным для подготовки к родам?? Или фигня ?
Всем привет🌸
А кто пользовался маслом Weleda для подготовки к родам? Кому помогло? Я просто как-будто обязана по максималке помочь себе родить без разрывов, но понимаю, что полностью полагаться на это масло нельзя, это как “на всякий случай» . Знаю, что не только от масла зависит, от правильного дыхания тоже, поэтому изучаю и практикую все 😄
Масло вечерней примулы от jarrow и обязательно коллаген