Девочки,кто посещал какие-то занятия для беременных ,курсы или тренировки Посоветуйте пожалуйста…

Новая жизнь ходила 4 недели, там 3 часа занятие: фитнес, дыхание и лекции

Покупала вебинар Лиза Мокка «Роды просто». Очень помогли полученные знания

Акушерство клаб. Там подготовка не только к родам, но и к тому что после: уход за новорожденными и пр.

Курсы ведут педиатры и акушерки