Я всегда следила за питанием ) это уже на про диету , а про образ жизни) в беременность как будто даже и не хочется чего то ужасного кушать) да и порции как то сами собой стали меньше. Потому что в животе и так ощущается тяжесть )))мне непривычно.

В беременность я бы советовала считать норму дня белка и клетчатки, а потом по остаточному принципу граммы чего угодно

Ч бы в беременность вообще не парилась насчёт граммовки, главное не передать
Вот после родов уже да следила со питанем

300 это очень даже хорошо. Только жидкость желательно через час употреблять после еды. И уменьшить соль и сахар в рационе.

Подскажите, пожалуйста, был ли результат от данного метода похудения?

Нормально