Всего два дня назад я писала о достижении третьей намеченной цели и о том, как долго я к ней шла. И вдруг — раз! — и…
Всего два дня назад я писала о достижении третьей намеченной цели и о том, как долго я к ней шла.
И вдруг — раз! — и четвёртая цель готова.
Никаких чудес нет.
Просто закончила пить антидепрессанты — и вернулись мигрени.
А с ними есть сложно, калораж был очень низкий.
В целом, 68–70 кг — мой идеальный вес,
но! — когда я хожу в зал и у меня есть мышцы.
А сейчас я без трен, и это, конечно, другой визуальный эффект.
Сегодня разговаривала с тренером.
Он предложил:
> «Давай замутим крутой рекомпот тушки?
Прям мощную трансформацию при плюс-минус тех же килограммах.
Ты же умеешь попадать в цифры как мало кто.
У меня столько прикольных наработок появилось —
очень хочется применить. Всё реально крутое.»
Я пока не сказала ни «да», ни «нет».
Взяла паузу подумать.
#тенерифит
#тенерифит_цели
#тенерифитрекомп
Наталья·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Блин, а как можно заниматься с постоянными мигренями?
Я тоже страдаю со зрительной аурой, но приступы всё же не чаще 3-4 раз в месяц, но даже так прилично времени я не в состоянии тренироваться: день приступа и 1-2 дня после
Вероника··
Мама четверых детей
Я сейчас не треню.
А так...если начало, то иду в зал и может даже лучше стать.
Если разгулялась, то блюю дома))), но как только отпустит, я живчик.
Равзат·
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте а что за программа не подскажите
Вероника··
Мама четверых детей
YAZIO