ГСД при беременности: что делать, если сахар выше нормы?

Девочки, сдавала глюкозатолерантный тест…
Кровь натощак – 3,96
Через час – 10,1
Через два часа – 9,3 (норма менее 8)

Итак, гинеколог написала ГСД диагноз. Посетить эндокринолога плюс мониторить Сахар…
К слову, Сахар натощак у меня всегда был менее
4,5…
В общем, я в шоке…
Напишите, какая диета… Что вообще назначают или могут назначить или просто наблюдают… Пока я записалась к врачу, но вопросов так много