Когда ты жирный, то фотографий практически нет, потому что я прекрасно понимала, что выгляжу как свин. Жирный свин. Пришлось видео из спортзала скринить, чтобы фото добыть. Ходила в двух трениках, которые ещё натягивались на мои объёмные телеса. Надо было мужественно принять решение, что мне пофигу, как я выгляжу, иначе просто невозможно из дома выйти.
И даже секс не очень нужен — только если приспичит, и строго в темноте. И не дай бог за жирный живот схватит))) — в порыве страсти.

А вот когда ты в форме (ну, почти))), то хочется фоток, хочется посты писать. И перед зеркалом крутиться, и одежду хочется. И секса. И настроение другое. И муж снова смотрит жадными глазами. Всё другое, жизнь другая. И вот когда свежо это «до и после», то и жрать особо неохота. Вот это самоощущение себя — оно ценнее. И это эгегей — что смогла, победила.

А ещё очень хочется кричать: девчонки, ну посмотрите, как вы выглядите с лишним весом, а как могли бы выглядеть! А ведь на фото всего -13,5 кг. И можно сколько угодно себя обманывать, что «мне и так хорошо», но в любом случае — может же быть круче!

И уже писала, и буду писать снова и снова: и в возрасте, и без спорта, и без активности можно прекрасно худеть. Если делать правильные вещи.
И я готова вам помочь, причем совершенно бесплатно. Просто потому что знаю, как это — не верить в себя, и как круто — снова начать. Пишите. Не бойтесь. Я рядом.
#тенерифит
#тенерифит_до_и_после