Что бы вы посоветовали себе беременной на начальных сроках??))
Например, не лениться и делать йогу или мазаться маслом от растяжек??
Время летит со скоростью света, а я ничего не делаю полезного для себя🥲
Лучший комментарий
Следить за питанием , организм вам спасибо скажет , и избегать негативных людей
Комментарии
Здравствуйте! Набираю группу по кундалини йоге в субботу в 11. Онлайн. 89296526177 мой номер. Если что пишите на вотсап. Помимо прочего готовлю к родам, доула, консультант по гв и слингам🤗
получать больше позитивных эмоций, по возможности увеличить финансовую подушку безопасности.
я думала, что со второго триместра начну заниматься йогой, больше гулять и т.п, но в итоге больше отдыхаю. с начала беременности добавила в рацион больше фруктов. ещё в приложении maam есть советы по питанию на каждую неделю
Наслаждаться и не торопить время)))))) Сейчас моментами такая ностальгия накатывает, хочется снова прожить всё это
Сразу уйти на больничный и не выходить на работу трепать нервы
Ооооой. Для себя главный совет бы дала : не нервничать, бороться с тревожностью)
Меньше читать фигню в интернете,и думать о плохом вот и всё
про фигню в интернете полностью согласна. туда же идут книжки про беременность. в одной вообще было написано, что ребёнка нельзя планировать и высокий доход, хороший муж, отличные условия жизни это не показатель того, что вы готовы к ребенку. на этом и бросила
Мне немножко жаль, что я не регулярно записываю всякие штуки в альбом и не фоткаюсь так часто, как мне хотелось бы) опять же для альбома) старшей дочке 14 лет и я вообще ничего не помню из той беременности уже, очень бы пригодился такой альбом
Перестать работать и больше лежать и отдыхать.
Не нервничать!!!! Не тягать тяжести, отдыхать и наслаждаться беременность
И гулять
Йога +, а главное не нервничать, дать малышу развиваться и верить в него.
Не дёргаться лишний раз по пустякам.
Кайфовать, отдыхать, спать, гулять, беречь себя, не нервничать )))
Все стандартно , как и во все беременности
Хотелось бы еще как и всегда «не жрать», но не выходит)
Наслаждаться и много отдыхать 🤗
Не жрать много сладкого и на ночь, что бы ляхи так сильно не толстели😂 и делать хоть небольшую зарядку, что бы попа не обвисала
Следить за питанием, набирается быстро, сбрасывается тяжело. И больше отдыхать.
Наслаждаться жизнью , спать , вкусно кушать , мазаться увлажняющими и платающими кремами . А вот уже недели с двадцатой по питанию уже начать следить .
Да ничего. Я весь первый триместр с токсикозом валялась. А сейчас особо не поваляешься конечно, мелкие в тонусе держат
Не жрать как не в себя😁
Слишком много вредностей ела и быстро прибавила в самом начале, теперь риск отеков, уже потихоньку появляются
Ничего. Обе беременности с самого начала наслаждалась положением, хотела - активничала, хотела - ленилась. Полезно быть спокойной и наслаждаться положением. И меньше сравнивать своё положение с другими.
Масло от растяжек лишним не будет, но и не поможет)
Наслаждаться беременностью 🥰 каждым днем)) а так, я бы ничего не меняла) я была очень активная всю беременность и первую половину вообще на правильном питании) все прошло идеально и на позитиве)) наверное поэтому никакого негатива ни на каком этапе не испытала) ничего не болело ни в каком триместре )
И точно бы не советовала себе «лежать». Движение - это жизнь, к тому же - здоровая жизнь) если нет противопоказаний, занимайтесь всем, чем хочется)
Для меня лежать тюленем - было бы самым адским наказанием.
Следить за питанием , организм вам спасибо скажет , и избегать негативных людей
Делай, что хочешь, хочешь лежать весь день - лежи без чувства вины, потом такая возможность будет редко и самое главное не нервничать ! Отказаться от всего и всех кто портит настроение
Наслаждаться жизнью и возможностью погулять где-нибудь кроме двора🤣
Ничего. Обе беременности с самого начала наслаждалась положением, хотела - активничала, хотела - ленилась. Полезно быть спокойной и наслаждаться положением. И меньше сравнивать своё положение с другими.
Масло от растяжек лишним не будет, но и не поможет)