Девочки, кто не добирает белок, попробуйте сделать яичницу с творогом. Зернистый творог я обжариваю,…
Девочки, кто не добирает белок, попробуйте сделать яичницу с творогом.
Зернистый творог я обжариваю, выпариваю воду, потом туда одно яйцо и два белка.
Творог практически не чувствуется. Сытости мне хватает на 3-4 часа)
Обычный творог я есть не могу, всегда хочется добавить чего-то сладкого, а тут прям полезное комбо.
Мила·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Это что за семечки? 😁 Тоже попробую, спасибо за рецепт ❤️
Лейла··
Мама сына (5 лет)
Вот такие)) по моему, в фамилии покупала. Но много где продают
Мила··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
спасибо, пошла искать на маркетплейсах❤️
Карина·
О, я тоже обожаю с творогом. Только я сначала помидор обжариваю, потом туда яйцо с творогом смешанное, перемешиваю прям в сковородке и сверху сыром посыпаю чуть-чуть.
Гульмира··
Мама двоих (5 лет, 12 лет)
Я почти так делаю. Помидоры, затем смесь яйца, творог, сыр. Получается 🔥
Лейла·
Мама сына (5 лет)
@karakarma, @mira__, девочки, а чего молчали 😂
Для меня прям открытие творог с яйцами жарить)))
Карина··
Вы ещё попробуйте омлет с крабовыми палочками сделать, это очень вкусно, хоть и странно звучит 😁 обжарить их кусочками и залить взбитыми яйцами, и мешать в процессе, чтоб как скрэмбл получилось. Это конечно не так полезно, но вкусноооо
Svyatoslava·
Мама двоих (2 года, 10 лет), ждёт третьего
Надо попробовать)
Vishenka·
Мама дочки (4 года)
Тоже увидела зимой где-то в просторах инсты, вообще вкусно, мне тоже нравится.
Я делаю скрембл с овощами (лук, помидор, иногда перец), а творог с яйцом перемешиваю и после обжарки овощей добавляю.