Вчера сделали прогон перед соревнованиями.
Присед со штангой вышла на 110 кг🫣😱, хотя была уверенна, что делаю 105 кг. Жим не вышло сделать, как я хотела, пожать прям на полную, потому что беспокоит плечо, и мне не дает такой возможности, поэтому мой максимум 50 кг. Ну и становая тяга, в которой я тоже сделала небольшой прорыв, 120кг., хотя тренер уверяет, что на соревнованиях можно и 125-130. Мне если честно не хочется облажаться. Ну посмотрим, в любом случае первые две попытки сделаю те веса, которые уверенно могу сделать. А там последнюю оставим для рекорда. В общем я вчера так натренировалась, что искупала сына и вместе с ним отрубилась уже в 22.20.
#powerlifting
#powerliftingwoman
#фпр
#пауэрлифтинг