Летом хочу провести марафон , никогда не проводила , всегда работала индивидуально,
но мне самой интересно насколько это эффективно будет , поэтому поделитесь пожалуйста какой формат вы бы хотели , на какой платформе ,

Может с акцентом на проработку определенной проблемы ( анемия, проблемы с щз, аутоиммунные заболевания, паразитоз, вирусная нагрузка и тд)

или марафон только по питанию , определенный протокол питания .