Mom.life
София
sophi18.02
София
Девочки, всем привет.
Подскажите, пожалуйста, что может помочь мужчине со сном?
Засыпает норм, а потом просыпается пару раз и проснувшись часа в 4-5 не может больше уснуть.
Чем можно помочь нормально спать?
28.05.2025

Лучший комментарий

Комментарии

polly.molly
polly.molly
Переживает за что-то.
Я в таких случаях с мужем разговариваю откровенно. Ему становится легче и сон налаживается.
28.05.2025 Нравится Ответить
likochka86
likochka86
Мелатонин+магний. Мой пьёт и спит
28.05.2025 Нравится Ответить
nutri_mila
nutri_mila
Моему только магний помог - в хорошей дозировке ( 800-1200 мг перед сном в течении 2 месяцев )
28.05.2025 Нравится Ответить
nadyailina
nadyailina
А еще покажите ему ролик про дешевые дофамины, могу скинуть)
28.05.2025 Нравится Ответить
mmeoww
mmeoww
Убрать кофе
28.05.2025 Нравится Ответить
irisha.irr
irisha.irr
Для начала магний, возможно стресс
28.05.2025 Нравится Ответить
nadyailina
nadyailina
Много смотрит новостей и телевизора?)
28.05.2025 Нравится Ответить
sophi18.02
sophi18.02
Целый день комп, телефон. После работы много телефона
28.05.2025 Нравится Ответить
nadyailina
nadyailinaстикер
28.05.2025 Нравится Ответить
manyaka
manyaka
Кофе пьёт?
28.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также