marina_m.30
Марина 🌺
Вопрос про сон 🫠
Купаем малыша с рождения в период с 22:10 до 23:00, после купания начинаю кормить (гв), малыш засыпает. Через минут 20-40 минут просыпается и не спит до 01:30 где-то. Зевает, капризничает, глазки трет, но не спит. Я в это время: качаю, даю грудь, пою, включен белый шум с рождения, проветриваю комнату обязательно, ничего не помогает. Обстановка привычная сонная, но не засыпает раньше часа ночи.
Мамочки, есть лайфаки как приучить ребенка 3 мес засыпать раньше и быстрее? Уже ног и рук не чувствую, а ложиться спать каждый день в 2 часа ночи - такое себе удовольствие 🥲
Купаем малыша с рождения в период с 22:10 до 23:00, после купания начинаю кормить (гв), малыш засыпает. Через минут 20-40 минут просыпается и не спит до 01:30 где-то. Зевает, капризничает, глазки трет, но не спит. Я в это время: качаю, даю грудь, пою, включен белый шум с рождения, проветриваю комнату обязательно, ничего не помогает. Обстановка привычная сонная, но не засыпает раньше часа ночи.
Мамочки, есть лайфаки как приучить ребенка 3 мес засыпать раньше и быстрее? Уже ног и рук не чувствую, а ложиться спать каждый день в 2 часа ночи - такое себе удовольствие 🥲
27.05.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
marina_m.30
Кстати, возможно) но все равно буду пробовать раньше купать и укладывать, вдруг все получится 😃
28.05.2025 Нравится Ответить
ekaterina_altay
@ekaterina_altay то есть вам нужно все немного сдвинуть на пораньше. Он немного перепутал время. Раньше разбудил,раньше спать уложил.
28.05.2025 Нравится Ответить
ponavi
В 18:30 купаю, потом укладываю в ночь. К 20:00 обычно я уже свободна.
28.05.2025 Нравится Ответить
ekaterina_altay
Во сколько встает утром? Попробуйте раньше купать и укладываться .Сколько днем спит? Может у него перегул и не может расслабиться уснуть как следует.
Мы своего купали в 21плюс минус,покупали,кремом помазала,грудь дала и в рвйоне 22 он засыпает.
Мы своего купали в 21плюс минус,покупали,кремом помазала,грудь дала и в рвйоне 22 он засыпает.
28.05.2025 Нравится Ответить
ekaterina_altay
@marina_m.30 вот я бы на вашем месте покупала его в 20:00-20:30,сделала расслабояющий массажик и грудь дала бы. Утром разбудила бы часов в 8-9. И даже если он будет уросить,все равно разбудила,пусть он лучше уйдет на первый дневной потом пораньше. И через какое то время он перестроится,но нужно терпение и смелось,потому что так не хочется эту сладкую буську будить. Ну и вечером не давала бы слишком поздно спать,а то он перезагрузиться и полон сил опять.
У меня было,что подобное просто. Я нашла для своего время 21:00-21:30 купаем,массажик и бай. Но подьем ранний,часов в 7-8.
У меня было,что подобное просто. Я нашла для своего время 21:00-21:30 купаем,массажик и бай. Но подьем ранний,часов в 7-8.
28.05.2025 Нравится Ответить
marina_m.30
@ekaterina_altay, да будить вряд ли придется, если он будет рано засыпать в ночь)
Он поздно засыпает, но спит всю ночь, первый раз на кормление просыпается в 7-8 утра только, потом дальше спит
Но я уже устала в 2 ночи спать ложиться, рук и ног не чувствую 🥲
Спасибо за ответ, буду пробовать)
Он поздно засыпает, но спит всю ночь, первый раз на кормление просыпается в 7-8 утра только, потом дальше спит
Но я уже устала в 2 ночи спать ложиться, рук и ног не чувствую 🥲
Спасибо за ответ, буду пробовать)
28.05.2025 Нравится Ответить
ekaterina_altay
@marina_m.30 первое время надо будет,потому что он изза раннего подьема будет раньше ложиться. Потому что изза того,что разбудите он будет больше гулять и раньше запросится спать. А если подьем будет так же поздний,то и у него не будет желания раньше спать ложиться.
28.05.2025 Нравится Ответить
lya0063
Тоже перевозбуждалась если купала за пол часа до купания,поэтому лучше купайте пораньше
28.05.2025 Нравится Ответить
d.min
Мы сына в 19.30 купали и в 20.00 отбой. Для меня это спасение. Я хоть пару часов могу отдохнуть и забыться) я за ранние укладывания.
28.05.2025 Нравится Ответить
fox-mammy
Покормил и положил спать.
Без всяких укачиваний. Музыки и шума белого (он был в животике, и там пусть останется этот шум).
С самого рождения просто приглашаю свет, кормлю и ложу. Поначалу был ор, потом привык через неделю.
Просто поглаживаю, разговариваю монотонно, и он засыпает. Сейчас спит по 3–4 часа ночью. Днём чаще ест. Перестал путать ночь с днём. Купаю вечером ранним. В ночной сон уходит с 22:00 (22:30). Нет дневных нормативов, когда ложить днём. Сам бодрствует, сам засыпает на сон дневной. Когда не спит, играем и разговариваем. Всё сам выбирает. Так нормально стал уходить в ночной сон (не считая пару дней скачка роста, тут ночью чаще ест).
Первого я укачивала, музыку включала, висел бесконечно на груди, пока засыпал на руках. Столько было всяких манипуляций ненужных. Руки до пола были и ноги гудели. И итог: качать пришлось до 2 лет, пока не завершил ГВ. Там я просто переселила, и он стал спать хорошо (читайте начало текста — это то, что я написала делать).
Оба соски не взяли, и не даю, и не давала дальше насильно.
Без всяких укачиваний. Музыки и шума белого (он был в животике, и там пусть останется этот шум).
С самого рождения просто приглашаю свет, кормлю и ложу. Поначалу был ор, потом привык через неделю.
Просто поглаживаю, разговариваю монотонно, и он засыпает. Сейчас спит по 3–4 часа ночью. Днём чаще ест. Перестал путать ночь с днём. Купаю вечером ранним. В ночной сон уходит с 22:00 (22:30). Нет дневных нормативов, когда ложить днём. Сам бодрствует, сам засыпает на сон дневной. Когда не спит, играем и разговариваем. Всё сам выбирает. Так нормально стал уходить в ночной сон (не считая пару дней скачка роста, тут ночью чаще ест).
Первого я укачивала, музыку включала, висел бесконечно на груди, пока засыпал на руках. Столько было всяких манипуляций ненужных. Руки до пола были и ноги гудели. И итог: качать пришлось до 2 лет, пока не завершил ГВ. Там я просто переселила, и он стал спать хорошо (читайте начало текста — это то, что я написала делать).
Оба соски не взяли, и не даю, и не давала дальше насильно.
27.05.2025 Нравится Ответить
marina_m.30
Вы молодец 👏🏻
Мне как-то жалко еще, чтобы он сам засыпал, как будто маленький😃
Мне как-то жалко еще, чтобы он сам засыпал, как будто маленький😃
28.05.2025 Нравится Ответить
fox-mammy
@marina_m.30 да я с самого рождения начала практиковать.
Ему проще не нернячает и мне не кочать
Ему проще не нернячает и мне не кочать
28.05.2025 Нравится Ответить
kate.ant
До 3 купала в 17, потому что перевозбуждался после купания и плохо спал. В 3 после купания впервые проспал несколько часов подряд и поняла, что можно сдвигать 👌
Сдвинула за 30-40 минут до отбоя (отбой плюс минус 20:50-21:20, в зависимости от дневного сна).
Сдвинула за 30-40 минут до отбоя (отбой плюс минус 20:50-21:20, в зависимости от дневного сна).
27.05.2025 Нравится Ответить
soul29
В вашем возрасте тоже как раз перестали купать перед сном, ибо сон сбивался.
27.05.2025 Нравится Ответить
marina_m.30
Блин, знала бы я раньше, что купание так влияет, и как сама не догадалась 🤦🏻♀️ может уже все хорошо было бы
А сейчас у вас как со сном ночным?
А сейчас у вас как со сном ночным?
27.05.2025 Нравится Ответить
soul29
@marina_m.30, в принципе, укладываю в 8~9 (но сейчас из-за зубов встает чаще и просит грудь), просыпаться может раз 10 иногда и 2-4 раза
27.05.2025 Нравится Ответить
soul29
@marina_m.30, в вашем возрасте мой спал с 8 до 5-6 утра и просыпался два раза на кормление
27.05.2025 Нравится Ответить
marina_m.30
@freewi, днём тьфу тьфу тьфу спит нормально, ночью как укладывается в 1-2, так и спит до утра
Вот волновало только то, что укладывался к часу или к 2 даже, еле как 🫠
Но приложение попробую, благодарю 🙂
Вот волновало только то, что укладывался к часу или к 2 даже, еле как 🫠
Но приложение попробую, благодарю 🙂
27.05.2025 Нравится Ответить
freewi
@flap.click_0s вот и я каждый день кнопку тыкаю 😁 сперва дискомфорт был, а сейчас уже на автомате))
28.05.2025 Нравится Ответить
selivanova_as
А почему купание и укладывание так поздно? Вообще таких малышей, да и до сих пор дочь в 21:00 уже спать ложиться, купание раньше. Скорее всего у вас перевозбуждается ребенок, плюс циркадные ритмы и выработку мелатонина никто не отменял.
Попробуйте скорректировать режим, чуть поднимать раньше и начать укладывать и купать раньше, постепенно сдвините
Попробуйте скорректировать режим, чуть поднимать раньше и начать укладывать и купать раньше, постепенно сдвините
27.05.2025 Нравится Ответить
freewi
@marina_m.30 у малышей циркадные ритмы развиваются к трём месяцам. Это важно для выработки гормона роста. В идеале, в ночь надо укладывать в 19 часов. Но не позднее 21-22. Меняйте режим
27.05.2025 Нравится Ответить
selivanova_as
@marina_m.30 ещё скоро начнутся сбросы сна дневного🥲 могу посоветовать просто почитать об этом, нормы и количество сна, это не значит,что вам точно надо таблицы соблюдать, просто примерно поймёте временные рамки. Ещё есть сайт СпиМалыш, там много статей
27.05.2025 Нравится Ответить
jullicvetkova21
Было такое. Но и спала она до часу дня и я вместе с ней 🙈Потом просто сама стала уходить в ночной в 23-00. Купайте раньше, часов в 21-00.
27.05.2025 Нравится Ответить
marina_m.30
Мы с ним просыпаемся в пол 12, но я лучше буду раньше вставать, чем ложиться в 2 ночи 🫠
27.05.2025 Нравится Ответить
jullicvetkova21
@marina_m.30, а ну я просто сама ложусь в 2, мне нравился такой режим) теперь приходится хотяб в час ложиться так как в 10 подъем. Вообщем я ничего не делала сама перешла)
27.05.2025 Нравится Ответить
kiss.me
@kiss.me, почитала ваш комментарии ниже
Возможно тогда ещё + то что крайний сон у вас так поздно, высыпается
Тоже нужно пробовать как то сдвигать
Возможно тогда ещё + то что крайний сон у вас так поздно, высыпается
Тоже нужно пробовать как то сдвигать
27.05.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «От рождения до года»
Смотрите все записи из канала в приложении
Потом почему то он начал сам вставать рано, прям резко это произошло после 5,5 мес, ближе к 6 и вот все, теперь у нас режим как у всех, встаем в 7, ложимся в 20.30-21.00)☺️ так что может и у вас так же потом само все наладится, их биоритмы возьмут свое😄