Девочки, консультанты по сну, пожалуйста, отпишитесь. Нужна консультация минимальная. Устала сама искать ответы на вопросы)
Дневник сна есть с рождения сына!)
У вас наверное регресс. Может подождать? Я своей каждый регресс давала прожить. Да, пересыпала и ложилась поздно. Да, недосыпала где то и снова непонятки были. Но я терпела недели 2 и все выстраивалось само собой. Регресс 3 месяцев самый сложный из всех был. Я думала с ума сойду считая и пытаясь понять, куда двигать ее вб и сны. К следующему регрессу я просто стала наблюдателем и выжидателем)
@missis_ch, понаблюдаю конечно еще недельку…вдруг манна небесная сойдет и мой сын сжалится над нервной системой матери😂 ибо дочь у меня была совершенно другой! Все эти скачки ей были до одного места. Ребенок встала в режим в 2 месяца и живет в нем до сих пор. Я ее ни разу дольше 15 минут спать не укладывала😅 за 7 лет она проснулась раньше 7 утра три раза😅 и то два из них принудительно будила. Этот же😅 на сиське висит, качать его надо , все скачки чувствует!) еще и на погоду реагирует🥹 я пока его выращу, поседею мне кажется 😂 и что самое важное, он орет со всеми, кроме меня. У меня даже нет возможности выдохнуть 😅
@alenamirnaya, это вам за подарочный первый декрет)))) сынишка устраивает))) что бы мама не расслаблялась)) я вас очень понимаю. Мой точно такой же, все поражалась как же девочки сидят в декрете и радуются. Я с ума схожу)))
@flap.click_0s, 1:20 гуляет, потом 1:30, потом 1:40 и перед ночным сном 2-2:20. Еще прибавить надо? Я пыталась вчера на 3 минуты увеличить гуляния ему, пищал через 1:18 так, что уши сворачивались в трубочку
@alenamirnaya, вб у вас нормальные, если при этом ребёнок спокойно засыпает и спит сам. Но ему не хватает еще кусочка бодрствования, те действительно 4-го сна
Два варианта:
1. У вас ночной сон выходит 11-12 часов, например может утром марток будить на час, или наоборот позже укладывать. Смысл в том, что бы сократить длину ночного сна, и вот это время сокращения пустить на последний сон
2. Сон 3-3,5 часа сократить до двух часов. Так как этот сон довольно длинный и от него отщипнуть кусочек как раз можно
И тогда и время суточного сна останется на 4-ый сон и просто время в сутках на него тоже останется )