У кого пяточная шпора, как обезболиваете во время беременности? 😩
До беременности я выполнила все что прописывали врачи. И компрессы с димексидом и таблетки, и ударно-волновую терапию прошла. Но ничего не помогло на 100%, боль ушла в ремиссию, проявляла себя, если я ленилась делать гимнастику.
Сейчас вес растёт быстро, а значит и нагрузка на стопы больше. Что делать? Как спасаетесь?
Мне даже менивазин не помогает