Вчера прошла пешком столько клянусь ноги до сих пор болят
Вчера прошла пешком столько клянусь ноги до сих пор болят
Страшно представить что будет во время хаджа
ИншаАллагь всевышний помогает но все же страшно 🥲
Лучший комментарий
Комментарии
нет нет, это в обычные дни сейчас 😅
В хадже меньше 20 к не бывало каждый день 🥹
Отметок «Нравится»: 0
А так, в дни хаджа именно мы проходили около 40 т шагов в день
Но это такаая приятная усталость 🥲
Я бы вновь прошла через эти же самые трудности 💔
Отметок «Нравится»: 1
Амин ❤️🩹🫂
Говорят там даже не замечаешь все шаги и усталость и после воды замзам еще легче 🥹
Милость Аллагьа
Отметок «Нравится»: 0
Это ж не много, каждый день столько хожу чисто дом двор. Постарайтесь почаще выходить подготовить себя, если вам эти шаги тяжело удаются, наверно лучше будет подготовить себя потихоньку
Отметок «Нравится»: 0
@asiiiuuu, врач назначал лекарства принимала каждые полгода. Года два, как ничего не принимаю
Отметок «Нравится»: 0
Я каждый день натаптываю 11-12т шагов,а то и больше уже на протяжении 3 лет😅ходьба очень полезна для нас
Отметок «Нравится»: 0
Вероника·
Мама четверых детей
Поздравляю, вы прошли ежедневную норму))).
bidishka··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Чтаааа😂
Вероника··
Мама четверых детей
ну норма шагов ежедневная 10 тыс и больше.