Поставили ГСД, мерю сахар 4 дня, тощак каждые утро всегда превышен. (Перед сном ем кусок сыра и даже ночью встаю и ем кусок сыра, чтобы не было больших перерывов)
В течение дня тоже бывают превышения, хотя продуктов с высоким ГИ не ем вообще. Ем 4-6 раз в день, но все время хочу есть и уже просто в отчаянии, чем питаться, что не поднимет сахар. Настроение на нуле. Каждый раз когда я вижу превышение сахара на все что можно и нельзя предположить у меня тревожность повышается. Просто состояние безысходности.
К эндокринологу только 03.06
До беременности я была 53 кг, за все время набрала 6.5 кг. Питаюсь всю жизнь на 80% правильно, сладкое ела редко.
Стадия отрицания меня не покидает.
Еще записи из канала «ГСД — Гестационный сахарный диабет»
Смотрите все записи из канала в приложении
Мышцы очень хорошо сжигают глюкозу
Я так с 25 недели без инсулина на диете ГСД, если начинаю лениться и лежу дома, то сахар заметно больше и тощак становится на пределах
Постарайтесь не тревожиться, это повышает сахар
Не забывайте про углеводы, а то полезут кетоны. Старайтесь их включать в каждый основной прием пищи