Чат для лактации не работают, хоть с бубном танцуйте) вкусно кушайте, побольше пейте, и на каждый писк прикладывайте к груди, чем чаще, тем лучше, старое правило спрос - предложение
Все эти чаи на самом деле просто маркетинг. Нужно просто больше теплого питья любого, ну в идеале еще и чистой воды в достаточном количестве пить. Ну и как можно чаще прикладывать ребенка)))
А на этих чаях разоритесь и толка никакого не будет)))
Согласна)
Еще можно стимулирующее сцеживание попробовать)
Сцеживаться каждый час + кормления)
Но у меня терпежки не хватило каждый час сцеживаться, так как это просто жизнь в трех локациях началась: либо сцеживаешься, либо кормишь, либо пьешь горячее.
Так что остановились на смешанном)
Как мне сказала одна девушка, дважды мама: особой разницы нет, что в себя вливать: теплый чай для лактации, молоко или капучино, просто воду, главное чтобы было теплое питье в достаточном количестве)
Мне ни один чай (брала разные марки) лактацию не увеличил, были на смешанном до 7 месяцев