Как справиться с тревогой? Проверенные советы мамочек
Доброй ночи.
Может быть, кто-то посоветует толковые таблетки от тревоги? Такие, чтобы курсом пропить и при этом вести обычную жизнь.
Я очень тревожный человек с рождения. В детстве постоянно переживала за родителей, потом у меня появились жуткие ПА в 20 лет. Потом я переживала за себя ( искала болезни🤦♀️), вышла замуж - это вылилось в постоянные переживания, что изменит муж🙈, родился ребенок- теперь я постоянно переживаю за него. Когда температура- надумываю самые страшные вещи, пару раз болела голова - надумываю страшные вещи и постоянно боюсь, что снова будет болеть и это что-то страшное🙈🙈Даже, когда всё хорошо, я постоянно переживаю: а вдруг.
У психологов была, антидепрессанты пила( больше не хочу(!) Глицин пила,афобазол пила. Уснуть и ни о чем не думать помогают 2-3 бокала вина перед сном. Но я понимаю, что это не выход. Устала постоянно испытывать это чувство тревоги, сил нет.
Екатерина ·
Мама дочки (4 года), беременна (30 нед.)
Мне кажется с какими проблемами не помогут простые таблетки . Нужен как минимум курс с психологом, разобраться.
А чего не хотите антидепрессанты?
Яна··
Мама сына (8 лет)
Про АД я выше ответила девушке. И к психологам разным ходила- толку ноль. Когда пошла к психотерапевту - он сходу назначил АД. Попила полгода и бросила.
Yuliya··
Мама двоих (младенец)
пол года,это самый минимальный курс приема.
Тревожное расстройство лечится антидепрессантами +КПТ. Других вариантов нет.
Марфа··
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
вот!!!
Катя··
этого очень мало для лечения. Зря бросили так быстро