Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Ирина
Ирина
Мама сына (5 лет)

Как помочь маме похудеть без стресса? Советы для всей семьи

Как помочь близкому человеку. Дело в моей маме. Сегодня разговаривали с папой - он очень за нее беспокоится и жаловался мне, говорил что не знает что делать.

Будет много букв:

Ситуация: за последние годы мама очень сильно поправилась, настолько, что полнота и большой вес становятся угрозой ее здоровью.

Лет 8 назад она бросила курить. Силы воли ей на это хватило, хотя курила она чуть ли не с 15 лет. Это сразу прибавило ей 10 кг, так как вместо сигаретки (а курила она часто) мама перешла на закусыварие - то бутербродик, то орешки. Сладкое она не любит, но обожает копчёности, сыры, колбасы. Затем был период стресса, когда папа сильно болел, у него были проблемы с желудком и мама начала экспериментировать с готовкой разных блюд. Папа поправился, но к тому времени мама сменила рацион питания с простых блюд на "экзотические". Она использует много специй, и готовит нажористые блюда, вроде плова и супов на сливках. При этом у нее постоянно много снеков, вроде орешков и семечек которые она ест в неимоверном колличестве. Это ее наркомания. Последний раз папа пытался у нее их отобрать, но дело закончилось скандалом.

В последние годы у мамы начался климакс, он длится уже второй год. Вес у нее стал прогрессировать буквально слетя с катушек (маме сейчас 56). У нее стало шибать давление и она стала падать в обмороки. На месяц ее положили в больницу, где подбирали ей комплексное лечение, подключили работу психолога и эндокринолога. Но врачи были слабые, потому что в больнице она плевать хотела на предписанные диеты, умудряясь заказывать себе из Вкусс Вилл вкусняшки.

По возвращении домой, кажется у нее окончательно поехала крыша, так как теперь она ест любые продукты, не заботясь об их сроке годности. Из-за этого начались частые отравления. Папа пытается контролировать сроки годности продуктов, но не всегда это получается.

Ещё один момент: мы купили ей беготвую дорожку, чтобы как-то создать ей активность. Дело в том что она практически не ходит. На работу ее возит папа на машине, с работы и забирает. Работа у нее так же сидячая. А в выхи она не гуляет - проводит время на кровати, смотря корейские дорамы. Я пыталась ей предложить проводить время с внуком - тем более у нас рядом шикарный лесопарк, где гулять и гулять. Она аргументирует это тем, что она боится, так как в любой момент ей может стать плохо.

Что до беговой дорожки - ей нужно ходить! Ей все устроено: планшет с любимым сериалом, - дорожка, - ходи и ходи. Она говорит что занимается а на деле "тренила" только пару раз и убрала ее. Аргументирует это тем, что ей некогда и она сильно устает на работе.

Понимаю, что все в голове, все ее отмазы - вот кончится климакс и я буду активной, а сейчас мне плохо/тяжело/грустно/устала.

Вместе с тем она не контролирует свое питание абсолютно. И ее вес уже достиг критичной для здоровья планки. Что делать?

Как найти грамотного психолога? Или кто нужен? Мы с папой не справляется. Любые слова по поводу "похудения" в ее адрес воспринимаются агрессией.

Пс: я уговорила ее походить на массаж, но в ее состоянии что метрвому припарка.

11

Комментарии

promart

юлия

Мама сына (12 лет)

В климаксе на самом деле женщине очень тяжело , весь организм разваливается. Я бы сначала посоветовала найти психолога и вам самой с ним посоветоваться, ни маму просить и все рассказать ему. У женщин давление в климакс появляется и не только давление, и тахирдия и куча болячек. Некоторые переносят климакс очень тяжело.

Отметок «Нравится»: 0
mama_nastusha

Анастасия

Идти к эндокринологу и пусть выписывает лечение. Но мама должна сама увидеть свою проблему. Вы же ее силком не потащите…

Отметок «Нравится»: 0
leealina

I’m a 🌙

У неё психологический фактор: одна зависимость сменилась на другую. Думаю, ей нужен психотерапевт в 1 очередь, диетолог - во 2-ую

Беговой дорожкой вы убьете её суставы. Максимум - ходить по ней с большим весом. А лучше нагуливать шаги. Пока для начала так.

Отметок «Нравится»: 1
irka_booka

Ирина

Мама сына (5 лет)

Разговор шел именно о ходьбе. Бегать ей нельзя.

Гулять просто так она отказывается (

Отметок «Нравится»: 0
pinetka213

Мария

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Может ей посмотреть какие то передачи про полных людей и с какими сложностями они столкнулись ,но им помогли и все наладилось?

Отметок «Нравится»: 1
olta

Ollie

Мама двоих (младенец)

Я работаю с расстройствами пищевого поведения, и думаю, что тут бы консультацию психиатра нужно взять. Потому что есть просроченные продукты это не ок, и отсутствие критики к состоянию тоже. Плюс можно немного контролировать аппетит с помощью антидепрессантов. Но вам и психолог нужен кто работает с расстройствами пищевого поведения и эндокринолог, кто с протоколами для рппшников знаком. Хотя тут картина в классические компульсивные переедания не укладывается, поэтому психиатра бы

Отметок «Нравится»: 0
irka_booka

Ирина

Мама сына (5 лет)

Антидепрессанты она пьет. Ей из-за климакса назначили.

Отметок «Нравится»: 0
olta

Ollie

Мама двоих (младенец)

есть АД влияющие на аппетит, они разные бывают. Лучше чтоб назначал психиатр схему, а не терапевт, невролог или эндокринолог

Отметок «Нравится»: 0
guamoko

Виктория

Мама двоих (младенец)

Вообще вот слабые врачи - это не правда, никакие врачи не смогли бы ее заставить не заказывать еду из вкуссвилла, она не в тюрьме была, а в больнице. Отсюда вытекает очень важный вывод для вас: пока она сама не примет решение, никакие врачи не помогут. Но отсутствие самокритики и просрочка, это прямой путь сходить к психиатру, вам верно сказали выше. Тут не получится ничего сделать без подключения психиатра. А насильно психиатра вы не подключите.

Попробуйте экзотический вариант. Возможно затащить ее на консультацию через папу. Папе нужна помощь, папе нужно к доктору, пусть мама его сопровождает. Психиатр посмотрит на нее, позадает вопросы. Это не официальный путь, как вы понимаете, но так тоже работают. Потом папа с ним сам обсудит, какие варианты есть.

Отметок «Нравится»: 2
shlomit

Ира

Мама сына (8 лет)

К психиатру бы

Отметок «Нравится»: 0
oksana_tmn

Оксана

Ей нужен психиатр и хороший эндокринолог

Отметок «Нравится»: 0