Мама сына (1 год)

Как я пробежала 10 км после декрета без подготовки?

Перед Новым годом купила слот на забег 10 км) цель была вернуться активно в бег, ну и сбросить то что наела в декрете🫠 если честно ничего из этого я не достигла, с маленьким ребёнком, особенно когда работаешь и муж вахтовик не особо получается пока внедрить спорт на постоянной основе.. нервничала, крайний раз бежала такую дистанцию до декрета. Как планировала не смогла подготовиться, но сегодня я все таки сделала это, не филоня, пробежала за 1 час 6 минут, бежала без разминки 🤦‍♀️ у меня проблемы с пунктуальностью, примчалась на забег за 2 минуты до старта, было сложно, но все равно получила море эмоций позитивных, вообщем надеюсь эт только начало, впереди еще много будет забегов и на более продолжительные дистанции🙏🤞

Бег мамы Спорт после декрета Личные достижения

Девчата ❤ 🔥 Делюсь эмоциями с вами ) 35 км по фото не так уж и сложны ) Есть вопросы по забегам - пишите ) расскажу На следующий год беру 50км И иду к своей мечте дистанции Т100, то есть 109 км 😁

Как прошел Рождественский забег?

+ 1 дистанция в копилку 🏃🥇 5,2км в Рождественском забеге. Еще полумарафонцы бежали свои 21км. Было очень много людей, в костюмах и без. Даже семья с лялькой в коляске бежала 🔥 Это особая атмосфера, отдельный мир. Уже многие лица знакомы, видим их из забега в забег. Радует, что с каждым годом желающих принять участвие в таких масштабных меропритиях становится больше 👍 Присоединяйтесь и вы 🤗 С Рождеством ❄

на днях купила слот на забег 30 августа.

на днях купила слот на забег 30 августа. на этой неделе уже начала готовиться, план мне составил чат гпт 😅 вообще бегать я начала всего 3 месяца назад, на забеге собираюсь бежать дистанцию 8 км. максимум который я бегала это 5 км и то супер медленным темпом. сегодня была 2-ая тренировка и бег 4 км быстрым темпом, я конечно чуть не померла, но смогла пробежать 💪🏼 надеюсь я достаточно натренируюсь за 5 недель и смогу пробежать нормально 8 км 😅 удачи мне! я молодец.

Завершила забеги BASHRUN и вдохновила на бег: итоги года

Ну что, посты с УММ 2022 заполонили мамское приложение?🤣 Надоели? Ладно, я еще напомню, потому что я та, кто с Уфы регулярно начинала писать про бег, надо продолжать📝 Сегодня завершила всю серию забегов BASHRUN-это была моя мечта еще до декрета, а это значит, что я в течение года бежала все их забеги (Стерлитамак, Бирск, Уфа) и получила дополнительную медаль на финише🏅 Я безумно рада, что многих воодушивила на бег, это очень круто, и круто, что сегодня каждый пробежал свою дистанцию и получил бурю эмоций🧡 Идея @alinkeyy с флагом меня не отпускает, теперь буду думать, как ее осуществить😍🏃🏼 ♀ Ах да, я бежала сегодня 10 км, вышло 56:39, неплохо, буду стараться еще. Всем спорт🧘🏼 ♀

Почему прогулки с ним превращаются в вечный забег?

Ненавижу с ним гулять..просто какой то вечный забег..надо обязательно бежать.. куда??Да пофигу куда😵 💫лишь бы бежать..и только в одну сторону..переключить иногда просто нереально 🤦и голуби на помойке это наше ВСЕ🤣 За ручку ходить..это не про нас..интересоваться окружающим миром тоже не про нас😩 Господи терпения мне с ним..и характер у него ГА@НО😡