Как я пробежала 10 км после декрета без подготовки?

Перед Новым годом купила слот на забег 10 км) цель была вернуться активно в бег, ну и сбросить то что наела в декрете🫠 если честно ничего из этого я не достигла, с маленьким ребёнком, особенно когда работаешь и муж вахтовик не особо получается пока внедрить спорт на постоянной основе.. нервничала, крайний раз бежала такую дистанцию до декрета. Как планировала не смогла подготовиться, но сегодня я все таки сделала это, не филоня, пробежала за 1 час 6 минут, бежала без разминки 🤦‍♀️ у меня проблемы с пунктуальностью, примчалась на забег за 2 минуты до старта, было сложно, но все равно получила море эмоций позитивных, вообщем надеюсь эт только начало, впереди еще много будет забегов и на более продолжительные дистанции🙏🤞