Не пью комплекс, пью отдельно, как пила ранее все витамины

Насколько я знаю, эта история так себе, так как в таблетке несочетающиеся друг с другом витамины. Один витамин не усваивается, потому что в капсуле есть другой витамин..

Если есть возможность, лучше разделять. Погуглить, что с чем хорошо сочетается, а что нет

я не пью аптечные препараты типа элевита, фемибиона и что там еще) не рабочие формы , малая дозировка, не эффективно)

заказываю пренатальные комплексы с айхерб у девочки , которая занимается этим)

Я начала принимать Фемибион 1, как только узнала о беременности. Чувствую себя хорошо, никаких побочек нет

Почему ругают фемибион или иной другой комплекс:

1) минимальные дозировки, которых не хватает и нужно дополнительно пить

2) есть витамины, которые друг с другом плохо усваиваются и которые напиханы вместе (от этого кстати может и тошнота у некоторых, но точно не знаю)

Пью отдельно в разные периоды дня.

Я пила всю беременность Фемибион. Сначала 1, потом 2. Все хорошо

Каждому свое

Не элевит, не фемибион мне не подошли, сразу тошнота и рвота

Пила все витамины по отдельности, чего не хватало в организме

Пила, всё хорошо

Пила.все ок

Пила 1, сейчас 2й

Все нормально. Плюс фолат, йод, магний и д3 в назначенных дозировках

Пила. Всё ок

Пила 1,2

Пила всю третью беременность, все ок

Пила и сейчас пью тоже его

Еще солгар брала для беременных, хороший состав

Пила фемибион 1 на этапе планирования и в первом триместре беременности,потом перешла на фемибион 2

Принимала, но в какой-то момент показатели печени стали зашкаливать, перестала пить и пришло в норму. Здесь всё оч индивидуально.

Пила, также по работе с ним сталкивалась. Ничего плохого не знаю.

Мне назначили пить Элевит 2

Мне тоже не подошел, рвота дикая была. Но это хорошие витамины

Я пила все отдельно, так меня не тошнило

Принимала. Все хорошо. И Фемибион 2 принимала.

Но добавляла йод, железо и витамин д.

Мне не подошел, сильно тошнило

Принимала , все хорошо