Я минтай в брикетах чуток размараживаю, смазываю специями, слегка поджариваю и потом тушу вместе с морковью и луком и в конце добавляю сливки или маскарпоне, это очень вкусно
То что малыш не кушает можно убрать и приготовить по такому принципу)
Супчик из пары брикетов варю обычно, оочень вкусно с кус кусом получается (картошка, овощи , крупа)или тушу в сметане, а иногда обжариваю и с рисом/картошкой, или птитимом даю
@laliss тогда специи какие добавляете уже для ребенка, чуть в воде разморозить на сковородке и потом с маслом поджарить под крышкой
Я даю рыбу с кус кусом, картошкой или рисом
Чуть-чуть разморозила, потом в блендер
Добавить соль, специи
Можно потушить
А можно и в духовке запечь) моей так и так понравилось)