Между фото 4 месяца, 7 кг и много часов в спортзале с тренером и всякими железками, гантельками, приседами, скручиваниями.

И как будто не очень виден результат.
Но мне впервые на это пофиг, искренне. И мне впервые действительно нравится спортзал, штанги и выпады, мячик еще этот 10кг…румынская тяга и всё такое. Упахаться, семь потов сойдет, сидишь потом довольная и изрядно вымотанная и кайф)

Вчера тренер похлопал по плечу и сам чуть не всплакнул «у тебя плечи заострились🥲 мышцы смотри появились!»

А я че, а я сегодня ни сидеть ни лежать. Жопка болит и ноги еще со вторника, сегодня верх и острые плечики🤭