kazancevajulia
Юлия
Девочки, расскажите как прошли ваши роды и что вам помогало переживать схватки, уже очень хочу родить, но есть страх неизвестности, так как даже тренировочных нет и не понимаю как все будет и вот вроде и скорее хочется и паника накрывает)))
22.05.2025
1
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
bm8
Эпидуралка , до нее все было терпимо
22.05.2025 Нравится Ответить
kazancevajulia
Сколько длились роды? Вроде говорят, что она как то замедляет процесс
22.05.2025 Нравится Ответить
bm8
@kazancevajulia, с 20-00 начались легкие , отдыхала и поехала в роддом с мужем где то в 3-4 ночи там уже прям ощутимо было в 13-50 родила. Эпидуралку ставили где то в 11-12 я уже устала просто и хотела отдыхать потом добавляли. Но у меня долго сын шел , потуги наверно ну 40 минут всего
22.05.2025 Нравится Ответить
julia64833
Слушать акушерку, врача и не отказываться от ЭА, если чувствуете, что Вам очень тяжело. Потому что потребуется очень много сил и это возможность хотя бы чуть-чуть отдохнуть и восстановиться. И не надо слушать страшилки, которые про нее рассказывают, ничего страшного абсолютно нет. Также, если доктор настаивает на ЭКС, тоже не геройствовать, а согласиться, значит так было необходимо. Я сама с этим столкнулась, и когда мне сказали, что мы можем еще попытаться естественно родить, но это вредит ребенку, я не задумываясь согласилась.
22.05.2025 Нравится Ответить
5261077
Мне помогло продышать каждую схватку правильно.
Не сжиматься от боли, а дышать, это важно.
Помните - не вы первая, ни вы последняя)
Не сжиматься от боли, а дышать, это важно.
Помните - не вы первая, ни вы последняя)
22.05.2025 Нравится Ответить
_sweet_lady_
Дышать глубоко и спокойно. Искать такие позы где бы тело немного расслаблялось… например опереться об стену на вытянутых руках и немного прогнувшись, мне очень помогало… не думать о плохом а идти в спокойном темпе этап за этапом … только спокойствие и подготовка морально ко всему поможет в этом деле 😁😇
22.05.2025 Нравится Ответить
kazancevajulia
Я смотрела обучающие видео, изучала все этапы, боюсь что от боли начну орать там и устраивать шоу 😂
22.05.2025 Нравится Ответить
tvoya_polza_
Дышать, разговаривать с ребенком, не избегать боли, идти в нее в движении, не сжимаясь, не сопротивляясь.
22.05.2025 Нравится Ответить
feltonees
Дыхание. Мне кажется именно благодаря ему быстро пошло раскрытие.
Ну и знание процесса.
Также я понимала что все пройдет, боль стихнет, и нужно помочь малышке и сделать все возможное и невозможное!
Ну и знание процесса.
Также я понимала что все пройдет, боль стихнет, и нужно помочь малышке и сделать все возможное и невозможное!
22.05.2025 Нравится Ответить
appleflow
Лучше не знать! Я с первым шла ничего не знала и как-то перенесла более спокойно этот процесс... Со второй было очень страшно оттого, что знаешь, что это за боль и мучение. Сейчас третий на подходе и тоже страх этих мучений. А говорят, третие роды ещё больнее🫣. Эпидуралку не ставили, да и я против неё. Акушерка если будет попадётся хорошая, то поможет словом, может подсказать как лучше дышать, или лечь. Вообщем терпения и просто думать о том, что скоро встреча с малышом
22.05.2025 Нравится Ответить
kazancevajulia
Со мной будет доула на протяжении всего процесса и я попросила чтобы мне ванну набрали во время активных схваток, но переживаю, что потеряю контроль от боли и перестану кого либо слышать
22.05.2025 Нравится Ответить
orlova.n
@kazancevajulia, я тоже планировала 😂 но надеюсь, у вас получится 🙏🏻
22.05.2025 Нравится Ответить
anna_pro_gv
Мне помогала акушерка, которая была рядом. Она иногда на крестце что-то массировала и было облегчение. Ну ещё сидеть в воде, это прям намного боль уменьшает. А так больше ничего не помогало, я бегала и материлась.
22.05.2025 Нравится Ответить
kazancevajulia
Со мной будет доула, я попросила ее мне ванную набрать в момент очень болезненных схваток, но переживаю что буду орать 😃
22.05.2025 Нравится Ответить
anna_pro_gv
@kazancevajulia сейчас вы переживаете, но в тот момент меняется сознание и в принципе там всё равно становится. Если надо поорать, постонать, погудеть, вы почувствуете, что правильно. Роды это биологическая (инстинктивная) программа, не социальная. Чем больше вы погрузитесь в них, пустите себя в роды, без излишней работы ума, тем проще и быстрее будет. Почитайте Мишеля Одена, он хорошо пишет.
22.05.2025 Нравится Ответить
nebloger
знания
анатомия
физиология
этапы родов
различные техники родовспоможения
альтернативные роды
анатомия
физиология
этапы родов
различные техники родовспоможения
альтернативные роды
22.05.2025 Нравится Ответить
Читайте также