Все что раздражает нас в других, может стать ключом к пониманию самих себя.
Становясь старше мы не становимся мудрее, если наше «Я» было ранено и продолжает «спотыкаться» о невыносимость и невозможность быть честным.
В моей жизни есть история, которая изменила все! Но вместо вселенской радости я испытала невероятную боль от осознания того, что меня на*бали.
Больше трех лет прошло с момента рождения моего сына и меньше двух месяцев назад я поняла, что я МАМА. По-настоящему! Я умерла и воскресла в этом опыте!
Представьте, я помню всем своим телом, как бережно создавала наш контакт еще до того, как он появился. Я помню каким был день его рождения и ничего приятнее, чем путь от первой схватки до его тепла на моей груди, я не испытывала за всю свою жизнь, хотя роды длились 36 часов.
Я была сильно вдохновлена таким запоминающимся опытом и была уверена, что такое же счастье принесет мне все остальное, что с ним связано.
3,5 года я пыталась натянуть на глобус понятие, что я обязана быть счастлива по факту рождения ребенка.
Ведь дети - это счастье.
Но знаете, что самое честное в себе я открыла?
Что дети не приносят счастья. Они даже его отбирают, а ты вступаешь в бесконечную игру, где нужно находить в своей жизни столько счастья, чтобы теперь не только себе его дать, но и с ребенком поделиться.
Мне никогда не было так страшно за свою жизнь, как эти три года моей жизни.
Жизнь, в которой нет никаких ориентиров, где я больше не принадлежу себе.
Мой ребенок вынес самую мощную теневую сторону в свет. И делал это со мной все время, что находился со мной рядом.
Меньше 2-х месяцев назад я встретилась в очередной раз с образом своего сына на сессии танцетерапии. [К слову, я всегда его встречала в движении, но всякий раз я просто рыдала от того, что больше ничего не могу разглядеть].
Но тут было другое. Новое. Возвращающее меня на землю. Я впервые почувствовала свой таз, ягодицы, промежность, удовольствие, ритм, пульсацию. Я впервые увидела куда он меня ведет! До этого я не давала ему ни единого шанса за всю нашу историю этого сделать. То место, в которое он меня привел, было заполнено детьми. Я пыталась поймать за руку хотя бы еще кого-то из них, но всякий раз они вырывали руки. А он держал, очень крепко и я ВПЕРВЫЕ развернулась к нему. То, что я ощутила в момент, когда больше ничего не искала, сложно описать и сейчас.
Я впервые развернулась к нему. Впервые увидела его. Я стала чувствовать все свое тело, находясь в контакте с моим сыном. Это была мощная волна нового телесного опыта.
Он вернул мне все мое тело.
И оказалось, что в своем ребенке можно увидеть свою самую яркую тень и возможности!
Мне больше нечего скрывать. Я МАМА!
И все, что я построила за эти 4 года в своей жизни, он строил вместе со мной.
Все, что я научилась чувствовать в других, мою телесную мудрость и такой фундаментальный личностный рост произошел вместе с ним.
Дети не приносят счастье, но они учат его находить.
Мне больше не страшно об этом говорить.
Все мы изначально не умеем кататься на велосипеде и при желании научаемся этому в процессе жизни.
Каждый, кто когда-либо учился выполнять действия любого характера, не мог с первого раза искусно это исполнить.
Нам приходится приложить усилия для достижения устойчивого результата, где мы можем с уверенностью сесть на велосипед и помчаться вперед, преодолевая все кочки и лихо съезжая со склонов.
В жизни происходят ситуации, которые активизируют в нас режим «остановки» и выбора, как двигаться дальше. Не всегда эта остановка похожа на приятное созерцание реальности.
Иногда это состояние характеризуется довольно непристойными выражениями в свой адрес, если обобщая звучащие так: «да за что это все мне?», «почему у меня ничего не получается?», «все бессмысленно и бесполезно».
Представьте, что вы стоите в такой точке и у вас два варианта: поехать на трамвае и с комфортном вернуться через несколько лет в эту же точку или узнать о себе больше и поехать на велосипеде совершенно другим, созвучным с вашими ценностями путем, но на велосипеде вы ездить не умеете? Ответьте для себя!
🗝️
Привет. Рада, если ты прочитал/а это сообщение до конца. Меня зовут Полина и я сейчас смазываю механизмы твоего нового велика, чтобы ты двигался(лась) в согласии с собой. И прямо сегодня я делюсь танцевально-терапевтической практикой.
Пиши + в комментария, чтобы получить♥️
В этом сложно признаться
Даже самой себе
Я не люблю публичное нытье, не люблю, когда приходится говорить о том, что ты не справляешься, что ты СЛАБ, не успел, не смог, опоздал, упал, ебнулся головой об асфальт, лежишь, вопишь, но тебя не слышат.
Параллельно с этим мечтаешь о том, чтобы о тебе узнали!
Узнали о том, какой ты классный, какой сильный профессионал, скольким людям ты помог и еще можешь помочь. Встаешь, набираешься сил, берешь себя в руки или руки в себя, снова бежишь, снова говоришь какой ты САМЫЙ ЛУЧШИЙ, а потом снова БАХ асфальт, ты лежишь и тебя вновь не слышно!
Сейчас вы прочитали бессвязную речь психолога, который жуть как хочет все успеть, но уже все реже говорит себе «Ну что ОПЯТЬ, Полина, ТЫ не успела? Опять не смогла? Опоздала? Упала?».
Любимые мои, мамы! Я знаю, случается так, что вы не можете больше выносить все то, что происходит в вашей жизни, что бывает вы хотите нажать ОТМЕНУ, но такой кнопки больше не существует. Я все это знаю! Я знаю, как хочется доказать, что вы самый лучший специалист в своей жизни или той деятельности, которой вы горите. Я знаю, что такое - нет нянь и бабушек, я знаю, что такой весь день на протяжении 3-х лет говорить на детском языке. Я знаю, как хочется МОЛЧАТЬ или просто поговорить с самой собой, а не доказывать свою УНИКАЛЬНОСТЬ. ПРОСТО БЫТЬ И ЖИТЬ.
Друзья, скоро Новый год и наверное вас уже душит количество призывов отпустить «старое», впустить «новое», проявиться, сделать рывок, закачать энергию, совершить квантовый скачок…
Но что, если я вам скажу, что все это бесполезно, если вы еще не познали свой ФУНДАМЕНТ - свое собственное ТЕЛО, его возможности и особенности? Если вы еще ни разу в своей жизни не вели искренней беседы с собой через тело, читайте дальше.
Меня зовут Полина Лосецкая, я клинический психолог и танцевально-двигательный терапевт.
24 декабря с 13.00 до 16.00 в Москве я проведу танцевально-психологический тренинг «Частная жизнь».
Я вызову вас на честный разговор с собственным телом, через аутентичное движение и экспериментальный танец, а также бережно сопровожу от начала до конца, оказывая психологическую поддержку.
Не стану перечислять весомый список запросов, с которыми вы можете придти, но обозначу объединяющие их описания.
ВАМ КО МНЕ, ЕСЛИ:
-что-либо в вашей жизни вызывает в вашем теле дискомфорт;
-вам кажется, что вы живете не свою жизнь, неосознанно и осознанно подчиняясь правилам (которых нет);
-хотите от чего-то ИЗБАВИТЬСЯ!
Почувствовали? Тогда пишите мне личные сообщения «ХОЧУ НА ТРЕНИНГ» и я проведу с вами короткую бесплатную диагностическую беседу для уточнения запроса и записи в группу.
Опережу часто встречающийся вопрос:
-Нужно ли для этого уметь танцевать?
-Нет! Это терапевтический танец вашей жизни, в сопровождении которого вы двигаетесь изо дня в день. Но в день нашей встречи вы сможете через него познать новое, ранее забИтое в самые тайные уголки бессознательного. То, обо что вы всякий раз спотыкаетесь при желании сделать скачок в своей жизни или хотя бы просто начать ИДТИ!
Стоимость участия в трехчасовом танцевально-психологическом тренинге 3500₽. Условия получения скидки 500₽ уточняйте в ЛС с пометкой «ХОЧУ НА ТРЕНИНГ И СКИДКУ».
Адрес мероприятия высылаю в личные сообщения (зал в центре. м. Пролетарская).
До встречи в частной жизни 🩷
Совершенно потрясающая история для прочтения всем мамам ♥️очень хотелось поделиться.
У всех нас в жизни могут быть такие учителя, но не у всех такие мамы.
Однажды один маленький
мальчик вернулся домой из школы и передал матери письмо от учителя. Ни с того ни с сего мама вдруг начала плакать, а затем зачитала сыну письмо вслух:
«Ваш сын - гений. Эта школа слишком мала и здесь нет учителей, способных его чему-то научить. Пожалуйста, учите его дома, сами».
После смерти матери он пересматривал старые семейные архивы и наткнулся на это письмо. Он открыл его и прочитал: «Ваш сын - умственно отсталый. Мы не можем больше учить его в школе вместе со всеми. Поэтому рекомендуем вам учить его самостоятельно дома».
Мальчика звали Томас Эдисон, и к тому времени он уже стал одним из величайших изобретателей века!
Эдисон прорыдал несколько часов подряд. Затем он записал в свой дневник: «Томас Алва Эдисон был умственно отсталым ребенком. Благодаря своей героической матери он стал одним из величайших гениев своего века».
Томас Альва Эдисон заговорил к 4 годам, в 11 лет оглох, в 12 перестал учиться в школе.
Он стал всемирно известным создателем фонографа, усовершенствовал телеграф, телефон, киноаппаратуру, лампу накаливания. Именно с легкой руки Эдисона мы все говорим «алло» в начале телефонного разговора.
Сегодня решила посмотреть, что предлагают люди в разделе «Услуги» и стало не по себе.
Неужели люди в самом деле думают до сих пор, что именно карты таро, расклад на совместимость, расклад на ребенка, который еще не родился и прочее может чем-то помочь?
Почему люди совершенно не желают работать над собой? Работать над совместимостью, а не проверять ее на картах и не думать, что расклад на ребенка, а не взаимосвязь с ним (начиная с его желанности) может рассказать о ваших будущих отношениях и немаловажно брать ответственность за изменения в своей жизни на себя.
Я веду людей к осознованию себя в моменте «сейчас», мы вместе находим ценность настоящего и приходим к тому, что не обязательно быть успешным во всем, чтобы быть счастливым.
Но честно, я иногда и сама об этом забываю.
Когда «вылетаю» из момента и начинаю бесконечно планировать, при этом забывая, что «ВОООТ, Полина, посмотри какой счастливый момент происходить прямо сейчас!! Ты НЕ едешь в спешке по Москве на какую-то встречу, а ты ЕДЕШЬ в спешке на какую-то встречу по красивой и очень любимой тобой Москве».
Вчера был момент такого «провала» и я в рекомендациях ГУГЛА❕получила этот прекрасный отрывок из книги Бернара Вербера, который все вы уже точно видели, но забыли, как и я.
Сохраню его здесь 🤍
«Чтобы узнать цену года, спроси студента, который провалился на экзамене. Чтобы узнать цену месяца, спроси мать, родившую преждевременно. Чтобы узнать цену недели, спроси редактора еженедельника. Чтобы узнать цену часа, спроси влюблённого, ждущего свою возлюбленную. Чтобы узнать цену минуты, спроси опоздавшего на поезд. Чтобы узнать цену секунды, спроси того, кто потерял близкого человека в автокатастрофе. Чтобы узнать цену одной тысячной секунды, спроси серебряного медалиста Олимпийских игр. Стрелки часов не остановят свой бег. Поэтому дорожите каждым моментом вашей жизни. И цените сегодняшний день, как величайший дар, который вам дан».
