Эрика
ravenerica5
Эрика·Мама сына-младенца

Когда переходить на 2 сна? Наш опыт и советы мамочкам

Девочки кто во сколько переходил на 2 сна ? И как это было, у нас уже может гулять по 3:40-4ч можно ли переходить уже? И как вб должно быть распределено подскажите 🥲

22.05.2025

Комментарии

an.mama
Анна·Мама дочки (1 год)

В 6,5 месяцев начались непонятки какие то

То спала 2 сна, то 3

Потом к 7 резко вб увеличилось, и она не укладывалась на 3 сон ни в какую, я отстала от ребенка, так и перешли на 2 сна. Сейчас первое ВБ 3 часа, второе 3,5-4, перед ночным сном по 5 гуляет

Но сейчас заметила будто опять увеличилось ВБ, не укладывается иногда на 2 сон и спокойно гуляет до ночного и перед первым сном так же увеличилось ВБ 🫠🥲

22.05.2025 Нравится Ответить
katya_pro_son
Катя • Консультант по сну·Мама дочки (4 года)

Примерное вб при 2 снах: 3/3:30/4 - такой классический вариант, но у всех по-разному, конечно. У моей так было: 2:40/4/4.

А так, когда ребенок без капризов выдерживает вб более 3,5 часов, то можно, конечно👍🏼

22.05.2025 Нравится Ответить
katya_pro_son
Катя • Консультант по сну·Мама дочки (4 года)

@ravenerica5, нормально, конечно, раз выдержал и хорошо заснул

22.05.2025 Нравится Ответить
ravenerica5
Эрика·Мама сына-младенца

@katya_pro_son, у нас щас вот первое вб 3:10, отгулял вчера еще было 2:40, это точно 2 сна надо 😱

22.05.2025 Нравится Ответить
katya_pro_son
Катя • Консультант по сну·Мама дочки (4 года)

@ravenerica5, вполне может быть. Надо пробовать и наблюдать

22.05.2025 Нравится Ответить
maria_yashchuk
Мария ·Мама двоих (младенец)

Где-то в месяцев 8-9 переходили на 2 сна, когда третий сон начал даваться с трудом. Долго и капризно засыпала, спала по 20 минут всего. Тогда по чуть чуть сдвигали первый сон после пробуждения. Сначала на 15 минут, потом на больше, если дочка ещё была активна. А потом уже от первого сна смотрела на признаки усталости и укладывала на второй сон

22.05.2025 Нравится Ответить
maria_yashchuk
Мария ·Мама двоих (младенец)

@ravenerica5 а два сна остальных тоже длинные? Если нет капризов при ночном укладывание и хорошо спит остальные сны, значит пока ребёнку комфортно в таком режиме сна)

22.05.2025 Нравится Ответить
ravenerica5
Эрика·Мама сына-младенца

@maria_yashchuk, есть возмущения и ночь короткая 8ч всего

22.05.2025 Нравится Ответить
maria_yashchuk
Мария ·Мама двоих (младенец)

@ravenerica5 тогда скорее всего, много дневного сна и перед ночью не успевает потратить достаточно энергии для полноценного ночного сна. Попробуйте первый сон немного сместить и посмотреть как день пройдёт с двумя снами, может все и получится)

22.05.2025 Нравится Ответить