Девочки, чем вы питаетесь/питались во время первого триместра? Сами готовите дома или доставка? Чем наедаете силы? Кажется я состою из картофеля и помидор, никакое абсолютно мясо/рыба и мясные бульоны в меня не лезут и кажется силы вообще не набираю…давление низковатое, лень и все подобное😭
Я даже думать не могу о еде, сразу тошнит. Сегодня ночью проснулась, потому что захотела колы, выпила и легче стало. Даже обрадовалась, но часа через 2 накрыло с новой силой. В магазин захожу с надеждой, что что-то захочется. Но нет, у всего очень резкий и противный запах. Муж покупает мою любимую рыбу, а я как увижу её, так бегу к унитазу.
Я состою из фруктов и булочек 😂😂😂 так и выживаю, токсикоз лютый - ничего есть не могу
Все полезно, что в рот полезло - придерживаюсь такого принципа щас))
В эту беременность у меня был токсикоз, запиралась в комнате, пока муж что то готовил сыну. Аппетита как такового не было. Но когда хотелось кушать - хотелось или фо бо или том ям. Муж даже пошутил, что там наверное азиат растет )
Еще могла есть молочку(йогурт греческий, айран, ряженку). На этом и продержалась недели до 16ой, а там и тошнить перестало, но началась изжога)
@stacy_yam, понимаю 😂 меня до 24й недели штырило ужасно от токсикоза. Я могла есть только ресторанную еду, особенно нравилось итальянское. Вот каждый день то сыроварня, то боккончино, то кофемания и все, что доставляло из ресторанов. И по несколько раз в день. Это не каприз был, мне реально становилось легче от такой еды, хоть и ненадолго. У меня на одну меня по 5-6 тыс в день уходило. После 24й недели токсикоз на спад пошел и я вернулась к своему питанию (2 раза в день и в основном пп). И слава богу! Вспоминаю, как я поедала 3 разных пасты в день, мне плохо становится 🤯🤯
Кстати, еду из Яндекс лавки до сих пор есть не могу. Просто отвращение после токсикоза началось.
А с сыном могла съесть нагетсы из макдака 6 штук и картошку маленькую и мне хватало на весь день 😂😂😂
Сегодня ела в мак даке картошку, пирожок, молочный коктейль, и ролл
Пышки еще нашла … рядом новые открылись 🙈
Два дня ела хот доги вкусные из магнита… додстер из до до
Короче жуть
Ничего путного
Ешьте что естся, главное пережить токсикоз. Я состояла на 90% из облепихового компота/морса, которым блевала и опять его пила, сейчас от слова "облепиха" даже тошнит ))
Я до 14 или 16 недели состояла из картошки фри, пиццы, газировки и яблок
Больше я ничего есть не могла, даже воду пить
Мужу и ребенку готовила с открытыми окнами( да зима была,мм) потому что от запаха еды даже плохо было
Как только включается плита, я исчезаю из кухни, готовит муж только, но я все равно мало что могу в себя запихнуть 🫢
Надеюсь у вас хорошее самочувствие чтобы готовить 🫶🏽
То что хоть что то едите уже хорошо. Я состою из воздуха мне кажется. Ничего не могу есть. Иногда по немного морковный сок. Муж сам себе готовит. Силы беру из сна. Низкое давление в целом нормально для беременности.
Ела все от чего не тошнит, чаще всего рис , огурцы, помидоры, фруктовый лед 😂морепродукты хорошо заходили особенно том ям
На курицу до сих пор не могу смотреть
Так готовит муж только , иногда доставки чаще фастфуд 😅
@stacy_yam, питьевые йогурты тогда как вариант, айран можешь попробовать 😁вот вариант еще пока тошнит фрукты сейчас уже выбор большой, салаты и сыры с орешками вместо мяса чтобы белок держался в крови
@stacy_yam, если совсем тяжко то дуонику можно пить чтобы не тошнило, либо попробовать совет от моего врача кушать по чуть чуть хоть что-то с интервалом в пол часа меньше тошнит