Не понимаю почему когда достигаю веса 72 кг, мой мозг расслабляется и начинаю набирать снова. Итак уже пол года.
Начинала с 77-78 кг. Последний раз была 72, а теперь снова +. начинаю, забрасываю итак снова по кругу.
Но объемы ушли хорошо. Рост мой 155.
Как думаете от чего так?
Раньше это было 62-64 тогда оказывается не полной была😔
Сейчас многоо
Но почему так и не знаю ответа