Бандаж или утягивающее белье после родов – что лучше?
Всем привет 👋
Девушки, кто уже родил, подскажите, что Вы использовали после родов для поддержки мышц живота: послеродовой бандаж или утягивающее белье?
Что эффективнее после ЕР?
Так же буду благодарна ссылкам)
Спасибо 🌹
Комментарии
Утягивающее белье как и бандаж будет выдавливать ваши органы внутренние по типу зубной пасты из тюбика на ослабшее после родов тазовое дно,провоцируя опущение.
Один вред вместо пользы.
Лучше свивальник или бенкунг для подвязывания использовать.Или тейпы наклеить,они тоже будут выполнять функцию по поддержке мышц.
И самомассаж живота с первых дней после родов уже можно подключать.
Не ну просто для примера сама не использовала ничего , животик не плоский был и до беременности, собственно роды естественно прошли и после вернулась в исходное положение само все
После ЕР эффективннее что мышцы самостоятельно подтягиваются, бандаж этот процесс замедляет
Ничего