Что стоит еще проверить кроме дефицитов, если батарейка вообще не заряжается. Время 14:50
Меня уже не держит на ногах🥲
На 1 июня записана к нутрициологу на диагностику и буду сдавать по назначению анализы.
Девочки, спасибо, поняла. Все таки видимо дефициты.
Буду ждать тогда диагностику 😀
Потом расскажу 🤪
Железо. И ещё бы шкалу депрессии пройти Можно загуглить
@kate_lukina, из-за обильной менструации хронический дефицит может быть. Мне гинеколог переодически назначает повышать по анализам. Здесь выход кок либо кровоостанавливающие препараты во время кд. Пока не решилась на кок поэтому за мной второй вариант и переодически препараты железа
Надо проверять, у всех по разному. У меня нехватка д и феритин низкий. Но бывает будто побольше энергии, а бывают дни, когда с утра нет ее.
Екатерина, подскажите, пожалуйста, где Ярославу такую фотографию делали? Нам на загран надо тоже
Дома на диване😂😂😂 а потом в Яндексе ввела убрать фон и убрала)
А вообще в фотоателье любом сделают)
Нам редактировали фотку умеющие
@kate_lukina, нам в фотоателье плохо сделали ( и ребенок напуганный получился и криво как-то.
Сколько берёте за фото на диване?)))
Я дома не думала, кстати, пропорции же надо соблюсти как-то
Ой у меня есть зарядка на такие случаи! 🙌💆♀️
Вы мне сделали классный дизайн🤩Я Вам 50% скидку))
@kate_lukina, бьюти-коворкинг Лепота, 2 этаж, 3 кабинет, я Вас встречу🩷
Можно взять с собой тонкую трикотажную одежду (футболка, штаны)
Наличие возможности отпуска в ближайшее время🙈 Проблема явно в дефиците, самое распространённое это низкий ферритин
Я должна была быть сейчас в турции🤣 а не вот это вот все
@nastya010591, да не. На самом деле, морально я норм
А вот физически мне сильно плохо 🥲
Витамин В, витамин Д3 - вот были мои дефициты. К 12 дня уже никакая была.
Но вот еще молочку убрала
Хз🤭 я после беременности вообще ничего не сдавала
Чаще всего это нехватка железа, высокий инсулин, нехватка Вит В. Еще можно эндокринную систему проверить. Но если идешь к нутри, то должна все посмотреть и сказать.
Анализы уже сдала? У меня есть чек лист, с которым нужно идти к нутрициологу
Ничего не сдавала.
Они делают диагностику на аппарате. Потом выписывают анализы отталкиваясь от диагностики. Потом на основании результата выписывают витамины.
Платишь один раз😅
Ферритин, железо и витамин д проверить в первую очередь