Ребенок в 9 месяцев плохо спит: что делать?
Беспокоит режим моего ребенка
Может конечно все норм, но я как-то переживаю
Нам через 5 дней 9 месяцев, мы до сих пор на 3 снах, каждый сон по 1-1.20, при этом ребенок будто вечно не досыпает, просыпается - трет глаза. Через час уже трет глаза. ВБ даже 3х часов не дотягивает. Потом уже слезы, истерики. Максимум 2.40-2.50
Может, потому что ночь коротковатая? Спать в 22 ложимся, просыпается край в 8. И то, глаза продирает в 6-7, забираю к себе и досыпаем.
Пугает вот эта «вялость» ребенка, что вб наверно маленькое для нашего возраста. Может, у кого-то также было?
vicky🤸🏻·
Мама сына-младенца
3ий сон перед ночью должен быть всегда короче, 30 минут и будите, не надо давать спать дольше, ребёнок должен раньше уходить в ночь
Не торопите его, он сам начнет постепенно переходить на 2 сна.
vicky🤸🏻·
Мама сына-младенца
Ляжет раньше спать, раньше будет просыпаться, режим маленько сдвинется
Ещё совет, ведите дневник сна, вам будет самой проще
Есть два приложения хороший
vicky🤸🏻·
Мама сына-младенца
Я пользовалась двумя, сейчас на постоянке пользуюсь первым, т.к знаю сколько ребёнку нужно вб, сна, там просто отмечаю уже на автомате, а второе для начала будет очень хорошо вам, там приложение подсказывает, когда укладывать спать, дает подсказки, рекомендации, после определенного времени дает режим дня, но перед этим нужно будет отмечать во сколько проснулся и спать лёг
Елизавета··
Мама сына-младенца
Я пользовалась приложениями, когда нам было 5-6 месяцев. Только и делала, что контролировала постоянно время, пытаясь ребенка под какие-то нормы подстроить, но лучше от этого не было.
vicky🤸🏻··
Мама сына-младенца
@muraveva_elizaveta, а зачем время контролировать? Я отмечаю, когда ребёнок проснулся, потом смотрю, что играет условно 2,5 часа понимаю, что скоро спать захочет. Не контролирую, но у нас режим так сохраняется уже длительное время, ещё если какая-то фигня может быть, то тоже понимала где нужно исправить
Но вы, конечно, смотрите сами, вы мама
Валерия·
Мама дочки (2 года)
То, что 3 сна, в этом возрасте ещё норм
Посмотрите нормы вб, попробуйте пересмотреть режим
𝑱𝒖𝒍𝒊𝒂 ♡·
Мама двоих (младенец)
ну 3 сна это нормально, нам 9,5 мес, три сна ещё. А как по другому, если вб от 2-3,5 часов, и то 3,4 часа это может быть перед ночным сном. Встаёт рано, по разному, не понимаю как 2 сна может быть, 8 утра тоже рано!
Елизавета··
Мама сына-младенца
А у вас какой режим примерно, скажите, пожалуйста?
𝑱𝒖𝒍𝒊𝒂 ♡··
Мама двоих (младенец)
@muraveva_elizaveta 3 сна
встаёт по разному опять же когда в 7:30,в 7,когда в 8.Первый сон через 2 часа, от 30 мин до часу в среднем.
второй сон также часа через 2-3.Он тоже разный, может 1 час а может и 2.
И третий сон обычно после 17:00,примерно такой-же как утром. В ночь уходим с 21:30-22:30.Все зависит от того во сколько 3 сон был, если например с 18:00 уже не спала, то раньше ложу, в 21:30
Екатерина·
Мама сына (2 года)
Все дети разные.
Ходила на курсы для беременных, нас было человек 15,рожали все в одно время и до сих пор общаемся.
Вот у всех дети спали несколько раз в день и долго, а мой и ещё один спали по часу каждые 30 мин. Я помню у сына 6 снов дневных. А когда у всех дети спали уже один сон, у нескольких и у меня спали долго 2 сна.
Но при этом у всех дети высыпали суточную норму , а мой с таким количеством снов попадал в возрастные рамки время бодрствования.
Дарья | Консультант по детскому сну и завершению ГВ·
Мама дочки (2 года)
А как у малыша с гемоглобином/ферритином ? Нет дифицита?
Если прям вялый, и нет анемии, то надо увеличить длительность ночи.
Сократите постепенно дневные сны, хотя бы по 10 минут в день и на это время увеличивайте ночной сон. Скорее всего именно ночного сна недостаточно, или сам сон некачественный (нужно понимать сколько ночью пробуждений, глубокий ли сон)