@yagodkavasilina, я раньше когда на мяче качала тоже мечтала чтоб дольше ребенок спал, у меня идея фикс прям была продлить его сон, а сейчас положила в кроватку и пошла дела свои делать, он покрутится покрутится и засыпает, я за эти полчаса успеваю и дела поделать и отдохнуть)

@bebewe4ka очень надеюсь, что скоро что совсем скоро)) дочка будет спать долтше получаса)) это прямо таки моя мечта теперь

@yagodkavasilina, @tikoffka нам тоже 6, с месяц как научила свна засыпать самостоятельно, но сон все также 20-30-40 минут, в ооооч редкие дни может проспать 1-1.15, бодрствуем тоже 2 часа, раньше парилась на счет продления сна, сейчас перестала, ну ни как не получается этот сон продлить, сразу переворачивается, вскакивает на четвереньки и начинает пытаться ползти, значит пусть спит так, главное что он при этом не капризный и я эти сорок минут сна не скачу на фитболе как было раньше) думаю подрастет и количество и качество снов будет меняться

@yagodkavasilina нет, я выше писала, что она на английском

@tikoffka да Спасибо, а перевод Есть?

@yagodkavasilina даже если вам не понравится, все равно как еще одну точку зрения будет интересно прочитать, раз вы в вопросе сна пытаетесь разобраться.

"save our sleep" Tizzie Hall

@tikoffka слушаю автора

это очень долго объяснять. нужно книгу всю читать, что бы по полочкам все разложилось. я вам могу автора и книгу сказать. объяснить не получится. мне объясняли, я все равно так и не поняла(считала это издевательством над ребенком), пока не прочитала сама.

@tikoffka а что там за методика?

@yagodkavasilina и кстати на счет плача. я абсолютно не согласна с методикой "контролируемого плача", когда заходишь через минуту, потом через 3, потом через 5 и так далее. я читала одну книгу, вот там метод приучения другой, и принципы немного другие. к сожалению она только на английском языке. с ней я больше согласна. подруга именно так приучала своих детей спать. и вообще в книге много всего интересного подчеркнула. только когда ее прочитала, поняла, что это не издевательство над ребенком, а необходимость. видимо автор очень убедительно пишет)) жаль пока сама из-за старшего не могу это все применить.

@yagodkavasilina второй сын начал очень рано переворачиваться(в 2м и 3н) и пеленка перестала его сдерживать. он умудрялся даже запеленованый переворачиваться и вот тут началась жесть. пришлось бросить пеленать и через месяц только он научился спать на животе, после переворота хотя бы ночью и ооочень редко днем.

@yagodkavasilina я не скажу вам правильно это или нет. тут каждая мама решает сама. могу только про себя сказать. с первым я была такого же мнения, как и вы. когда мне подруга говорила, что надо приучать и вот она приучила своего(наши сыновья были ровесники и она сделала это в 4мес). я считала ее садисткой и мачехой, и сама выдержать слез совершенно не могла. поэтому мы не спали нормально до тех пор, пока я не бросила кормить. и вот тут, когда я увидела, как может спать ребенок, я поняла, что я лишила нормального здорового сна его и себя чуть больше чем на 1.5 года! второго ребенка она с рождения приучила спать самостоятельно, и слез она не видела вообще, так как ребенок просто не знал, что может быть как-то иначе, чем просто лежать самостоятельно в кроватке. я второго тоже пыталась так приучить с рождения. сначала все было нормально. я пеленала и все хорошо шло, но потом стоило нам по делам поездить пару дней, как весь сон расстроился, так как засыпал сын в машине или с соской на руках, а не в кроватке.

@yagodkavasilina, ну это дело каждого) я не вижу в этом ничего зазорного, если это поможет ребёнку лучше спать

@tanya.mart ну куда ж я в полгода

ребенка запеленаю😂

@yagodkavasilina, вот поэтому я и пеленаю ручки, чтоб такого не было

@tanya.mart ну вот не удается ни тшшшшиканье, ни укачивание, ни грудь! Если проснулась, сразу ручки к игрушкам /мобилю и тп, нет пауы сонной

@yagodkavasilina, самостоятельно она и сейчас не всегда засыпает. Я продлевала ее сон - сидела и караулила. Если через 30 минут она начинала просыпаться, давала ей соску или шыкала. И я пеленаю на сон, в пелёнке она спит лучше и дольше. Сейчас потихоньку отучаю от пеленания. Сейчас вот второй час сна пошёл без пеленки и просыпаний!

@tikoffka Вы правда считаете, что можно и нужно терпеть, пока ребенок будет плакать? правда, мб я такая мягкая просто?)

@tanya.mart то есть учили самостоятельному засыпанию? и после этого стал сон долгим, я правидьно поняла?

@ulyanochka а я пыталась сказать, что с соской не считается за самостоятельное засыпание. может быть поэтому и не повлияло, что ребенок не сам засыпал, а с соской. но сейчас вы наладили свой режим и в принципе уже значения не имеет для вас.

@tikoffka, подписываюсь под каждым вашим словом! Я месяц приучала ребёнка "правильно" спать! Утренний сон у нас теперь 1 час, обеденный 2 часа и вечерний около 40 минут. Таким образом и вб увеличивается до 3 часов

@be_happy ночью, наверное, отлично спит, отсыпается?)

@be_happy а у меня периодами, то отпучкает, то снова копаюсь! Ну не может же ребенок спать в итоге ща весь день полчаса? что же, ждать одного дневного сна? жуууть.

Честно, я уже успокоилась и смирилась. Раньше тоже переживала, читала, спрашивала, злилась, ничего не понимала. Но сейчас даже не жду уже долгого сна

@be_happy да ужас ужасный

Да) был период недели три назад, когда он спал 1.5-2 часа несколько дней подряд. Я уже обрадовалась, что мы переросли эти 20 минутные сны. Но нет)) все вернулось на свои места!

@be_happy да ладно? 😱ну это пипец, моя последняя надежда была! то есть спите по 20мин всего 3раза в день???

Хотя бы есть логика. Мало спит - мало активничает. Откуда у нас энергия берётся неизвестно!

@yagodkavasilina, ага,уже давно не блондинка, а всё аватарка старая была)))

@be_happy вот ни разу не повезло! в чем везение?

Прочитала про ваши сны. Мы с рождения спим 20-30 минут. На ВБ это никак не влияет, все равно три часа. Иногда бывает, что 1.5 часа спит и столько же бодрствует.

@ulyanochka ёмоё, ты поменяла фотографию, а я не пойму никак 😆не хочу самостоятельное засыпание, я не выдержу слезы и крики, к засыпанмю вопросов нет, пусть ради Бога с грудью засыпает,а вот продлить вб я буду пробовать!

Вот вам повезло))) мы уже давно не меньше трёх часов тусим 😁

@yanenok да у кого что болит, у меня все посты про сон, потому что о наболевшем))) вроде решаю смириться и ждать, но это ж не про меня 😆а мы на груди засыпаем, поэтому ичключительно мама нужна

@tikoffka, всё правильно вы читали, но соски на кровати мой ребёнок находит сам уже давно и спит дальше тоже сам. Я говорю о том, что на длительности сна это не отразилось так же как и на длительности бодрствования

@ulyanochka может быть вам и не подошел этот вариант. но я могу ошибаться, помню читала ваши посты пару месяцев назад про приучение. кажется вы с соской укладывали и рядом находились с ребенком. это считается такой же помощью, как качание и грудь. так как ребенок не сможет перейти во 2фазу, потеряв соску или открыв глазки и не увидя вас, или не почувствовав вашу руку на животе(не повторив в точности ритуал засыпания). а потом вам еще свекровь сбила все тем, что укачивала ребенка, когда он гостил у нее.

@tikoffka, а вот постепенное увеличение промежутков между сном помолго наладить режим

@tikoffka, я не буду с вами спорить, все дети разные, но для нас самостоятельное засыпание не удалось и никак не повлияло на качество и длительность сна.

@ulyanochka при чем тут зубы? это отдельная тема. которая в данном посте не поднималась. и если уж на то пошло, у меня есть живые примеры детей, которых научили самостоятельно засыпать до зубов, и спали они куда лучше даже в этот сложный период, в отличии от моего старшего, который просыпался постоянно через 30мин ночью и я поседела реально с ним. потому что такой сон длился до 1 года и 7мес(СС был), пока я не бросила кормить. соски он не сосал. зубы у нас продолжали резаться, а спал он уже нормально, начиная со 2 дня отлучения, так как засыпал сам.

@yagodkavasilina, блин, ну тогда не знаю. Но самостоятельное засыпание мы проходили, это ппц. И никак не отразилось на длительности сна. Если проснулся, то всё.

Ален, я прям как тебя не почитаю, один м тот же комментарий хочется написать-ТОЖЕ самое!!!! Два часа максимум и то уже капризничает! Только у нас еще одна проблема-кроме меня никто не может ее укачать😁😁😁

@ulyanochka у нас не прокатывает, резко глпзки по 5руб,хоть качай, хоть грудь давай-не заснет больше ((

@yagodkavasilina потому что переходить научится в глубокую фазу сна, которая начинается после поверхностного. ваш ребенок спит 30минут поверхностным сном и поосыпается, а в глубокий не переходит. поэтому у него нет сил бодрствовать достаточное количество времени потом. он не восстанавливает силы.

@tikoffka, ой не надо мне расскахывать пожалуйста, плавали, знаем... У нас был период когда сын засыпал только сам, приучали несколько дней, но когда начинаются сложные периоды, типа прорезывания зубов, то всё идёт нафиг, лишь бы успркоить и помочь своему ребёнку. Значит в таком раннем возрасте не имеет смысла мучить себя и ребёнка приучая его к самостоятельному засыпанию. Чтобы ребёнок научился переходить в глубокую фазу сна, надо когда он начинает просыпаться, снова его убаюкать или погладить или просто подержать руку на нем, чтоб он успокоился и спал дальше.

унас как-то все наоборот... месяцев до 3 спал 2-3 раза в день и помалу,хотя не был капризным. а сейчас вот так...

@tikoffka с чего он крепче и дольше станет спать?

@ulyanochka поможет, потому что ребенок будет спать дольше и крепче. соответственно и сил будет больше потом. если ребенок спит 30-40 минут, он не переходит в глубокую фазу, а спит постоянно только поверхностным сном, и не восстанавливает силы.

@ulyanochka аааа(((подожду недельку ровно, решено)

@yagodkavasilina если Вы продержите ребенка бодрствующий 2 часа это не увеличит время его сна. ребенок просыпается через 30 минут не потому что он выспался, а потому что не перешел в следующую фазу сна. если ребенок умеет засыпать самостоятельно, он открывает глазки через 30-40 минут, закрывает и спит дальше. а если не умеет, то открывает глаза, заснуть не может, чувствует, что не выспался и плачет, что бы его опять уложили. если вы продержите дольше, он будет перевозбужден и от этого будет спать еще хуже. взрослые спят глубже от усталости, а дети хуже. вы же общались с консультантами по сну? они, уверена, тоже самое говорили.

@yagodkavasilina, привыкнет)) некоторые сами перестраиваются, мой например, а некоторым нужен "толчок" для этого.

@olenka151 ну вот 5-6 снов это ооооочень много ддя 6мес,правда. меня беспокоит это дело

5-6 получается примерно. от 40 мин до 2 часов может проспать.

@ulyanochka о том я и говорю, что не вижу зависимости😕

@ulyanochka правда, пару дней?)) так быстро Привыкнет?

@olenka151 вот и у нас 2часа,сколько снов и какая их продолжительность?

Самостоятельное засыпание не поможет увеличить время бодрствования.

@tikoffka нееее, это не для нас, терпеть как плачет? для чего?! издевательство же, мое мнение. чем это поможет ивеличить вб, я так и не поняла

@yagodkavasilina, ну муки это понятно, но поверь, это всего на пару дней. Попробуй поиграть, почитать или заняться чем-то вместе, чтоб отвлечь от сна. Смотря чем любит заниматься

у нас каждые 2 часа. а мне даже удобно так,но это ненадолго я думаю,скоро режим поменяется.

@yagodkavasilina хотела приучить засыпать самостоятельно второго. поначалу вроде получалось, но в один момент все расстроилась и второй раз я не смогла собраться с силами. мне перед старшим стыдно, когда маленький плачет. он подходил и спрашивал: мпочему Степа плачет? а почему ты не успокоишь?" решила, может старшего в сад отдам и за младшего возьмусь, пока его не будет днем.

@ulyanochka я никак все не решаюсь... это же муки и для дочки и для меня, на ручках носить? она плачет...

@tikoffka продлить не удается, на улице не дольше спим, а самост засыпание чем поможет?

Мы тоже если одна спит самое много 40-50 минут. Спим вместе))) тогда 2-2,5 часа

Надо несколько дней помучить и себя и люльку, делать так, чтоб больше бодрствовала и соответственно и спать будет дольше. Если сейчас время бодрствования 1,5, то завтра попробуйте протянуть два часа, а после завтра ещё на 20-30 минут больше. Так и поменяете режим бодствования и сна

@yagodkavasilina либо продлить сон по возможности, либо приучать засыпать самостоятельно. я пользуюсь первым способом в обед, когда укладываю старшего спать и могу позволить себе полежать с маленьким и заменить соску(заодно сама отдыхаю). а в др время или прогулка(и на улице уже перестал долго спать, удается хотя бы до часу дотянуть) либо обходимся 40 минутами.

@tikoffka за 30😰

@tikoffka замкнутый круг, в таком случае?

потому что не высыпается за 40 минут, скорее всего

@yagodkavasilina, @irinca спасибо))) с таким сокращением просто не встречалась :)

@malibusha наверно время бодорствования )

@malibusha время бодрствования

А что такое вб?)