На гв обязательно пейте йод. Он важен для интеллекта ребенка и незаменим. Комплексы лучше не пить никакие. Очень плохо усваиваются. Лучше питайтесь разнообразно и точечно подберите по своим дефицитам бады.
@purplelemon, знаете почему так пишут? ☺️ Из-за того, что на беременных не проводят исследования. Вот и все. На 99% препаратов для беременных написано, что их нельзя беременным. Вот такой парадокс.