Ночью сводит ногу: что делать, если магний, кальций и железо не помогают?
Снова адски свело ногу ночью. Магний пью, кальций пью. И даже железо (но оно почти не усваивается). Что ещё может помочь?
Комментарии
TASМама двоих (10 лет, 12 лет), ждёт третьего
Мне магний помогает только в ампулах, растворимый в воде - остальные как мертвому припарка.
От судорог ещё пью биотин, т к от нехватки биотина тоже судороги были и вне беременном состоянии.
ЭМама дочки (2 года)
Магний поменяйте, возьмите санофи или солгар, они сильные. Магний пить нужно на ночь прям а не в течении дня. Санофи например 3 раза в день 2 таблетки, а вы должны пить 4 таблетки сразу и на ночь.
ОльгаМама сына (7 лет), беременна (26 нед.)
Спасибо, попробую так. Сейчас пью в два приема: днем и вечером
ДарьяМама троих детей
Вы магний какой пьете, может мало? И железо отдельно от магния или вместе? У меня ноги в третью беременность не сводило, пила магнелис, как только бросала пить начинало сводить, железо нужно пить в разное время с магнием, тк не усваивается
Alia XМама сына (2 года)
@need.advice, в вашем случае магний малат больше подойдёт, и электролиты пить, типа Ессентуки 4
Читайте также
Я бунтарка!!!😎😎😎 Скажите, может я плохо делаю)) Канефрон прописали-не пью, курантил прописали-не пью, витаминки пью…
Я бунтарка!!!😎😎😎 Скажите, может я плохо делаю)) Канефрон прописали-не пью, курантил прописали-не пью, витаминки пью через раз, йодомарин через раз, магний вообще не пью...от него плохо мне....скажите я безнадёжна?)))😝😝😝😩😩😩
Кофе при беременности: влияет ли на вес ребенка?
Девочки, я тут вычитала, что кофе повышает риск рождения маловесных детей. Я пью одну кружку в день, с утра. Кто пил кофе при беременности? С каким весом родили?
Какие продукты вы не едите? Список нелюбимой еды
Мама делится своим списком нелюбимых продуктов и спрашивает у других: что вы не едите? Присоединяйтесь к обсуждению и поделитесь своими вкусовыми предпочтениями!
Отеки вредны да для ребёнка ??? Каждый день отекают ноги , от жидкости , все время воду пью и пью 😑
Отеки вредны да для ребёнка ??? Каждый день отекают ноги , от жидкости , все время воду пью и пью 😑
Какие народные методы лечения из детства вам помогали?
Какие «интересные» методы лечения из детства у вас отложились?) Я сейчас поймала какую-то кишечку, пью эетеросгель и вспоминаю как мама с бабушкой от жидкого стула заваривали куриные пупки 😅🙈 Они хранились закрытые,в баночке,на самой верхней полке 😅
Вика·Мама сына (3 года)
Попробуйте еще масло с магнием на ноги
·1 отметок «Нравится»1·Ответить