Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаГСД — Гестационный сахарный диабет
Анастасия Колосова
Анастасия Колосова
В ожидании первенца

Почему сахар скачет утром при ГСД? Личный опыт мамочек

Девушки у кого гсд

Пожалуйста подскажите.

Не важно , что я ела вчера засыпаю с сахаром 5.4 где-то .

Просыпаюсь сахар 4.8 -5.0

Но как только я встала с кровати и пошла гулять с собакой , сахар улетает . я при этом ничего не ем . гуляю где-то 20 минут сахар на либре показывает иногда до 7. За 20-30 минут он снижается до нормы.

В течении дня потом номально . #первыйпост

20

Комментарии

madinka880

Мали

В ожидании первенца

Ориентируйтесь на показатели по глюкометру через час после еды и так сильно не переживайте. Дольше 9-10 часов ночное голодание не должно быть, это обязательно

mrs.bondareva

Алена

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Встали - надо что то съесть обязательно. Более 10 часов голода вообще не должно быть, как и более 4-5 часов между приёмами пищи. Кроме скачков сахара стоит еще кетоны отследить, так как они очень часто последствия длительного голода.

mrs.bondareva

Алена

Мама двоих (3 года, 5 лет)

@stacy_bas, эндокринолог не рассказал? Это анализ мочи на повышение глюкозы. Бывает такое, что по глюкоментру все чисто, а в моче кетоны. Это тоже не хорошо.

Они как раз бывают, когда недостаточное потребление углеводов и высокая активность.

Нужно купить тест полоски в аптеке и замерять с утра по инструкции. Первые дни лучше замерять каждое утро. Затем сами поймёте, когда нужно.

stacy_bas

Анастасия Колосова

В ожидании первенца

спасибо 🙏 не говорил , я была у него 2 раза , выдал мне много Либры и ушел в отпуск на 2 месяца

mrs.bondareva

Алена

Мама двоих (3 года, 5 лет)

грустно((

anny_sunbeam

Anny_sunbeam

Мама дочки-младенца

Вам нужно как встали измерить именно глюкометром, далее завтракать и потом только идти гулять, иначе так и будете ловить высокие значения, у вас на голод ползет вверх. Можно например перекусить огурец/сыр и через 2 часа позавтракать

stacy_bas

Анастасия Колосова

В ожидании первенца

Вот я вчера проснулась 4.8, дошла до ванной 5.6 на прогулках 6 и выше до 7 .

Спасибо да совет. Попробую перекусить сразу как проснусь

ekaterina352005

Екатерина

В ожидании первенца

А по глюкометру в это время тоже 7?

stacy_bas

Анастасия Колосова

В ожидании первенца

К сожалению нет возможности проверить . когда 7 , я на улице с собакой . проверяла по приходе домой это где-то +15 минут . глюкометр показал 5.4 на датчике 5.9

stacy_bas

Анастасия Колосова

В ожидании первенца

Потом , в этот день я была сильно голодной и не стала ждать пока упадёт сахар еще . но после еды сахар стал 5.1 через час

mamma__roma

Дарья

Мама сына (3 года)

На голод сахар повышается

stacy_bas

Анастасия Колосова

В ожидании первенца

Правда, так может быть ? Я бы никогда не подумала .

То есть если я что-то сьем и пойду гулять , то такого скачка не будет ?

mamma__roma

Дарья

Мама сына (3 года)

не должно быть по идее.

У меня предиабет, тоже на голод летает, и с гсд так было

Голодать не рекомендуется с этимм диагнозами

stacy_bas

Анастасия Колосова

В ожидании первенца

получается , что резкий скачек в тот момент когда только встаю с кровати

hanifa.a

🥰..

Мама дочки (1 год), беременна (32 нед.)

От долгого голода как я тут поняла Сахар повышается

stacy_bas

Анастасия Колосова

В ожидании первенца

Вставать есть ночью ? 🤣

ekaterina352005

Екатерина

В ожидании первенца

достаточно попробовать после замера съесть что-нибудь, хоть кусочек сыра или огурца. Посмотрите, что будет тогда с сахаром

stacy_bas

Анастасия Колосова

В ожидании первенца

спасибо , возьму с собой сыр завтра . и посмотрю как будет

Почему в детсадовском меню так много сахара?

Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?

Бисквит за 50 минут: рецепт и советы

Бисквит, который получится у всех😁 Обычно поднимается до 10см, но я сильно перемешала🥺 5 яиц С1 150гр сахара 150гр муки Яйца с сахаром взбиваем 5-15 минут, зависит от миксера, до плотной пены. В два этапа просеять муку и аккуратно перемешать лопаткой, снизу вверх) Поставить в заранее разогретую духовку 165-170 градусов на 45-50 минут. СТЕНКИ ФОРМЫ НИЧЕМ НЕ МАЗАТЬ! дно по желанию или застелить пергаментом Выключить духовку, не открывать, дать постоять еще 5-10 минут. Я выпекаю в кольце, учитывайте, что поднимается на 8-10см И главное, все взвешивайте на весах, объем муки и сахара совершенно разный, стаканчики, на глаз не подойдет 😄 #бисквит #рецепты Кремчиз 400гр творожного сыра, 85гр сливок 33%, 100гр сахарной пудры, все хороводное(кроме пудры), высыпать, взбить 3-4 минуты и готово 😁