@stacy_bas, эндокринолог не рассказал? Это анализ мочи на повышение глюкозы. Бывает такое, что по глюкоментру все чисто, а в моче кетоны. Это тоже не хорошо.

Они как раз бывают, когда недостаточное потребление углеводов и высокая активность.

Нужно купить тест полоски в аптеке и замерять с утра по инструкции. Первые дни лучше замерять каждое утро. Затем сами поймёте, когда нужно.

@mrs.bondareva спасибо 🙏 не говорил , я была у него 2 раза , выдал мне много Либры и ушел в отпуск на 2 месяца

@stacy_bas, грустно((

Вот я вчера проснулась 4.8, дошла до ванной 5.6 на прогулках 6 и выше до 7 .
Спасибо да совет. Попробую перекусить сразу как проснусь

К сожалению нет возможности проверить . когда 7 , я на улице с собакой . проверяла по приходе домой это где-то +15 минут . глюкометр показал 5.4 на датчике 5.9

Потом , в этот день я была сильно голодной и не стала ждать пока упадёт сахар еще . но после еды сахар стал 5.1 через час

Правда, так может быть ? Я бы никогда не подумала .
То есть если я что-то сьем и пойду гулять , то такого скачка не будет ?

@stacy_bas, не должно быть по идее.
У меня предиабет, тоже на голод летает, и с гсд так было
Голодать не рекомендуется с этимм диагнозами

@mamma__roma получается , что резкий скачек в тот момент когда только встаю с кровати

Вставать есть ночью ? 🤣

@stacy_bas, достаточно попробовать после замера съесть что-нибудь, хоть кусочек сыра или огурца. Посмотрите, что будет тогда с сахаром

@ekaterina352005 спасибо , возьму с собой сыр завтра . и посмотрю как будет