Как спать при беременности двойней? Советы мамочек
В каких позах вы спите ? Что облегчает вам сон ?
У меня срок небольшой , но из-за двойни матка 26 см высотой и живот соответственно не маленький . Удобней всего спать на спине 😢знаю что нельзя , стараюсь спать на боку , но уснуть не получается , просыпаюсь все равно на спине . Не знаю как приучить себя спать по-другому
Комментарии
Спала с подушкой для беременных с 22 недели где то, до недель 16 на животе, потом уже на спине, а вот как начал расти живот с 22 недели на боку с подушкой подковой (вообще врач говорила, что если удобно спать на животе спи, если на спине то спи), вам самой станет со временем неудобно, поэтому если пока спите и не доставляет дискомфорта, я бы и дальше спала
Засыпаю на спине, ночью уже сплю на боку. Мне тоже на спине удобнее, но надо потихоньку привыкать на боку. Подкладываю подушку под коленку или еще пробовала сзади под спину и облокачиваюсь на нее, получается, не совсем на боку, а как будто под 45 град
Тоже более менее удобная для меня поза , неделе на боку
Спала на спине до текущего срока. Буквально пару дней назад поняла, что воздуха не хватает, лежа на спине.
Мне тоже на спине удобнее, мне кажется когда двойня, то детки лежат по бокам и меньше давят, когда на спине лежишь. По крайнем мере по ощущениям так. А на боку они же вдвоем давят. Мне на правом немного удобнее, чем на левом, но стараюсь чередовать. Без подушки специальной буквой V никак. Ночью по три раза в туалет, тот ещё аттракцион.
Оу это вы точно подметили . Кстати на спине я в туалет хожу реже . На мочевой видимо так не давят малыши
Я ещё в 12 недель купила подушку для беременных, у меня в форме буквы U была - с ней шикарно вообще❤️ на спине было тяжело, воздуха не хватало
Мне кажется, если организм позволяет лечь на спину, значит ничего не случится. У меня на спине обморочное состояние, голова кружится и дышать тяжело, такое точно не пропустить. А так сплю на боку, почему-то не удобно не на одной подушке.
Надеюсь что ничего страшного 🫠а то совесть мучает что им может быть плохо , когда я лежу на спине
У меня была офигенная большая подушка для беременных, подковой вниз и спала на боку, после 30 недели на спине и минуты не могла лежать, все плыло
Я понимаю что скоро и я не смогу 🫠по предыдущим беременностям помню . Но сейчас прям это самая удобная для меня поза для сна. Вообще всегда любила сон на спине. Как-то давно вычитала что так можно отсрочить появление морщин 😂с тех пор себя приучила
У меня, когда лежу на боку, полное ощущение , что им неудобно
Ну тут я больше пекусь об удобстве для своего сна 🥲 а на спине не хочу спать потому что вроде как нельзя во время беременности
Все ровно спала на спине наверное до 25 недели, во сне как то на спину ложилась, а потом уже на боку всё время так как что бы перевернуться нужно было проснутся и повернуть живот руками😂
У дочки отжала батона и большого гуся обнимуся. И получается уснуть на боку.
По подушке подкове спала полубоком