Девочки , у кого наущения в намазе, как вы боритесь с этим ?
Наущения во всем абсолютно, точное ли количество ракаатов , нормально ли взяла омовение и т.д
💯у меня всё тоже самое,все мои переживания написали🥲переделываю омовение и намаз по несколько раз 🫣сильно сбивает и где только мысленно не оказываюсь 🫨даже в космосе
Нужно стараться не обращать внимание … делайте больше зикров, азкары, дуа
Выучите перевод сур и когда читаете намаз в голове прокручивайте на русском все
Мне советовали , что самое лучшее это перестать обращать на них внимание , я заметила что чем больше загоняюсь , обращаю внимание , то их становится все больше и больше