Как побороть постоянный жор? Эффективные способы!
Что помогает от жора постоянного
Надо остановить как то
Что притупляет аппетит
У кого был опыт поделитесь пожалуйста
Комментарии
Физ.нагрузка, ходьба каждый день не менее часа в интенсивном темпе, перед едой воду пить пару стаканов, но приоритет все-таки физ.нагрузке)
AllitaМама сына (1 год)
Пиколинат хрома и пить воду когда хочется есть, иногда чувства жажды и голода пытаются
Виктория·Мама двоих (2 года, 9 лет)
Нужно понять причину перееданий, что вы заедаете , здоровые отношения с едой начинаются с головы
·1 отметок «Нравится»1·Ответить