Ночные судороги в ногах при нехватке железа: как бороться?
Девочки не могу ,ночью на одной и той же ноге сводит судороги 🫣да так часто ,у меня нехватка железа ,принимаю препараты, в интернете почитала что от этого может быть ,остальное перечисленное не подходит , как с ними справляться 😬бесит капец
Vikson·
Мама дочки-младенца
Мне говорили что если ноги сводит, значит кальция не хватает
Лилия··
Мама дочки (7 лет)
А мне магний назначали 😄
Алина·
Мама сына-младенца
У меня тоже были на этом сроке. Тоже именно ночью и именно одну икру сводило. Невыносимо было.
Врач сказала, что у многих бывает. Ничего страшного, родишь - пройдет 😅
Но, кстати, с железом у меня тоже были проблема, принимала препараты
Татьяна ··
Скорее бы уже 🤌😬
Дарья·
Мне от судорог помог витамин Д во время беременности. Сейчас сводит от плоскостопия.
Леся·
Мама двоих (младенец)
Пройдёт само) у меня тоже так было)
Анастасия ·
Мама дочки (8 лет)
в моменте приступа попробуйте пятку вперёд (вниз) тянуть. так чуть легче и быстрее отпускает.
тоже самое в беременность было. к счастью прошло.
аж просыпалась от болей среди ночи