После родов буду худеть, и пойду в зал обязательно

Три месяца уже тружусь. 3 раза в неделю тренажерный зал, скорректировала питание. Ушло везде по 6 см, вес - 5,5 кг.

Я придерживаюсь адекватного питания, из активности только шаги пока, пыталась делать тренировки, но пока все еще очень болят швы (кс было), кормлю грудью, но вес не уходит от слова совсем. Рожать пошла 90, спустя 2 месяца после родов я 85. Вчера сильно плакала по этому поводу, но пока я бессильна.

Я с вами 🙈

Все рилсы в инсте о похудение думаю ну нафиг начну я начну в понедельник🤣захожу сюда и тут бац… может это уже ЖИРНЫЙ намек 🤣🤣🤣

Это моя мечта. Но как жить без мечты?

Я с вами 👋🏻🤙🏻

О, я такая. Не могу все никак себе рот зашить 😂

Начало положено

Здравствуйте, поделюсь своим опытом )
Весила не много 56, но мне нужно было убрать 6 кг лишних, аппетит мешал, ну и тяжело почему-то вес уходил вообще, в итоге заказала вакумный массажер (убрал целюль, подтянул попу) и капсулы орсофит 2 курса (аппетит уменьшил) теперь даже поесть забываю 😅
В итоге 49 кг как и хотела
Диеты особой не было просто старалась кушать 3 р в день плотно без перекусов

В мечтах
Но меня вес устраивает, я и так худею почему-то)))а живот вот только утром плоский, к вечеру так вообще минимум неделя 20-я

Стараюсь, но пока не в полной мере получается (

Хочу похудеть после беременности...
Прям очень

Начала👋🏻