Разница в 10 кг. За 3,5 месяца. Хотелось бы побольше, честно говоря😅, но ничего. Идем дальше к цели🎯.
Ой, решила сравнить сколько см ушло и была приятно удивлена🥰.
Грудь - 13 см
Талия - 9 см
Пояс - 12 см
Бедра - 12 см
Руки - 4 см
Бедро - 5 см
Как здорово вести дневник замеров, чтоб не обесценить свои заслуги 🎉.
Надеюсь получится еще раз сделать коллаж с минус 10 кг.
#alex_худею
Комментарии
Оч круто. Как, как вы берете себя в руки? Или это во всем беговая виновата?
Просто очень хочется быть молодой и красивой ☺️.
Саша, умница! Отличный темп, быстрее не надо скидывать! И мышцы видны💪🏻
@alekc ничего себе и всё! Работа идёт по всем фронтам, результат пушка бомба!
А я и не замечала, пока не сравнила 2 фото🙈. Вот он дурацкий синдром самозванца.
@alekc, классно отеки ушли 👍 по лицу прям заметно.
И бедра прям выровнились 🔥
@alekc руки вообще боль многих , согласна. У меня тоже они худеют в сааамую последнюю очередь.
@inna_k., сравнила по замерам, в руках ушло 4 см🥳
Вам очень идет! ❤️