Девочки, порекомендуйте магний который действенный! Пью на постоянной основе 400 мг вечером dr. Зубарева. Сдала кровь мг ниже нормы(
Мне врач говорил что, анализ крови на магний мало информативен т.к. на результат влияет очень много факторов.
Нужно смотреть в комплексе и требуется консультация специалиста.
Но мне сказали пить его 1 в обед и 2 вечером . После орви он заметно упал
Торн