Девочки, обращаюсь к тем, кто следит за режимом ребенка🙏🏻 Какие у вас ВБ в нашем возрасте? Сколько длится ДС? Я правда…

Мы сейчас просыпаемся в 8-8.30, гуляем до 13.00 и спим до 15.00, в ночь по разному уходит, может в 21.30, может в 22.00 лечь

Я его стараюсь всегда на максимуме вымотать чтобы и днем хорошо спал и ночью пораньше ложился , гуляем на улице долго, бегаем по дому или на машинке гоняет

У моей сейчас подъем в 5 стал, был в 6-6.30..

И при этом она наотрез отказывается спать второй сон. В 5 встаёт, в 11.30 сон полтора часа , раньше не уложить и в 19.30 отбой. Вот так. Я бы хотела позже попробовать укладывать, но она не дотягивает. Смириться(

У вас сон укладывается в норму 12-13 часов

Т к раннее укладывание и дневной сон большой, то он высыпается и просыпается рано.

Надо тогда двигать постепенно укладывание на час позже , чтобы выйти на вставание в 7.

Я сова . А ребёнок долго в 6 вставал . Сейчас чуть позже .

Сплю часто 4 часа. Но мне было проще под него подстраиваться. Чем все двигать и укладывать долго.

С полутора до сих пор подъём в 7-7:30, в ночь в 20-21. Днём 12-14/13-15 сон

У моего как раз в 1.7-1.8 был период что просто с ничего начал просыпаться рано, на полчаса-час раньше

Вообще после перехода на один сон вставал в 7-7.30, 1 вб 5-5.20, второе -6-6.20, сон дневной 2-2.5 часа, в ночь 20.30-21

Но вот три недели он вставал в промежуток с 5.40 до 6.20, а потом опять стал спать до 7, что это было я так и не поняла 🙈

Ну и после как восстановился подъем, я поняла что он уже привязывается не к вб, а прям к часам) то есть независимо сколько он бодрствует, все равно в день хочет спать в 12-12.30, в ночь 20.30 примерно уходит

Поэтому просто край с утра бужу в 7.30, с дневного в 2.30, а в ночь укладывать начинаю в 20.10-20.20)

А с ночным засыпанием у нас давно так, минут по 40 просто крутится и засыпает, я уже привыкла , пробовала все что можно, всё равно долго засыпал)

Вот последнюю неделю быстро отрубается, минут за 20, но может массаж влияет)

У сына ночь 9-10 часов. Дневной сон час-полтора обычно. Очень редко спит дольше, тогда это праздник.

Тоже засыпает довольно долго.

Утреннее вб около 5 часов, вечернее от 6 до 8 часов (бывает и дольше).

Может дневной сон попробовать короче сделать? Хотя блин, что я только сыном не пробовала, он всегда просыпался очень рано, даже сейчас бывает может вскочить ни свет ни заря, но это уже достаточно реже стало происходить