Как правильно ввести кунжут в рацион ребенка?

Кунжут нужно перемалывать, иначе, как зайдет, так и выйдет. Лучше делать кунжутное молочко.

@minimilu, @daria.skidki, класс, спасибо )) ☺️🫶

Просто начала добавлять к чему-нибудь (овощи, каши), давала попробовать хлебец с семечками разными)

Посыпали с утра на кашу и готово)