Как жить после расставания? Чувствую себя размазанной и одинокой
Не знаю, как встать. Не знаю, как себя заставить. Есть множество проблем, которые разом навалились, но больше всего ударило расставание с мужем. Есть ощущение, что из каждого угла приходит напоминание "ты теперь ОДНА". я и в браке была одна. Но я была сильной. А сейчас размазало. А теперь я понимаю, что мне вечно быть одной. Мне стало стыдно выходить на улицу, потому что я одна. Как будто у меня на лбу написано "одинокая, с прицепом, уже б/у". Кому такая нужна? Появилась ненависть к друзьям (я очень их люблю, и зависть это никогда не про меня), но у них все нормально, у них сложился брак. Они любимы. Их обнимают, им помогают. Об меня же вытерли ноги. Сделал один, сделает и другой. Ни сумки донести, ни физическую близость испытать, чертов сифон тоже надо учиться самой чинить. Деньги зарабатывать тоже самой. За что? Почему так? Стыдно, что я вообще такая..
Я так мечтала о квартире. Купила. А теперь ремонт. А я понимаю, что мне одной очень тяжелы для понимания многие вещи. Вообще не хочу за него браться.
Перестало вообще что либо радовать. Нет сил больше бороться со всем этим..
Елена·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Наличие мужчины не должно определять Вашу самоценность!
Вы ценны и важны уже просто потому что Вы есть!
Самое главное, Вы есть у себя!
И семья у Вас есть - это Вы и Ваш ребенок!
Да, сложно во многих вопросах. Но Вы большая молодец, что не испугались и выбрали себя, а не деструктивные отношения!
Хорошо бы за помощью к психотерапевту и психологу.
Любой развод - это утрата. Это надо прожить. Хорошо бы при помощи специалистов.
·Ответить