После болезни тяжеловато возвращаться к тренировкам тела, но желание выработать привычку ежедневных физических тренировок тела, помогает мне бороться с ленью, которую провоцирует мой хулиганистый мозг😁
Когда мне лень заниматься, я просто прихожу в зал, поначалу иногда в массажном кресле сидела, иногда в сауну закатывалась, спокойно мылась в душе 😄
Сейчас хожу без пропусков. Желаю и вам выработать привычку тренировок 🤞
Сейчас хожу без пропусков. Желаю и вам выработать привычку тренировок 🤞